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Título original:
Tomato Bisque for the Brain: A Book of Psychological Wisdom and Empowerment, Inspirational Quotes, and Positive Affirmations
Contenido del libro:
Tomato Bisque for the Brain es un libro de sabiduría, abundancia, empoderamiento, prosperidad y éxito. Su propósito es ayudar a las personas a avanzar en la vida de forma positiva a través de la mejora personal, el desarrollo personal, la automotivación, la autorreflexión, la autorrealización, la autodeterminación, la autotransformación y la mejora personal. Además, introduce y utiliza técnicas alternativas de salud mental y bienestar como la hipnosis, la hipnoterapia, la atención plena, la mentalización, la PNL (programación neurolingüística), la terapia de línea de tiempo (R), los masajes mentales, la integración de partes, la realineación de valores, el análisis de regresión, el análisis de mecanismos de defensa, los avances durante todo el día, el psicoanálisis freudiano y las terapias ericksonianas. Ilustra el concepto de que las pastillas por sí solas no resolverán la mayoría de los problemas mentales, emocionales y/o psicológicos.
La idea de este libro surgió viendo Super Soul Sundays (R) en Oprah Winfrey Network (OWN) (R). Ver el programa me ha servido de inspiración. Ha sido un maestro. El boletín de Oprah "Thought for Today" (R) también ha sido una gran inspiración. Como MD con dos prácticas de Abundancia, Empoderamiento, Establecimiento Mental y Prosperidad, MLC Of Greater Atlanta (MLCOGA), y Atlanta Coaching and Hypnotherapy Associates (ACHA), ayudo a mis clientes a darse cuenta de que hay motivaciones, inspiraciones y momentos de perspicacia que están fácilmente disponibles para ellos. En la práctica, me encontré enviando continuamente a mis clientes a otras fuentes para encontrar conceptos, afirmaciones, citas y declaraciones que les ayudaran a empoderarse y a alimentar sus meditaciones diarias. Así que decidí crear uno para ellos, para no tener que enviarlos necesariamente a otra parte.
En el fondo, creo que debemos encontrar y compartir la energía positiva. Este libro representa mi oportunidad de compartir la energía positiva y el estímulo que he recibido de mis padres, el reverendo Harlis R. Wright y la Dra. Bettye D. Wright, mi mentor, el Dr. Todd M. Antin (El CEO y Director Médico de PACT Atlanta, la mayor práctica psiquiátrica en el sureste de Estados Unidos), el Dr. Oprah Winfrey, mis maestros y profesores, mis amigos y conocidos fuertes, circunstancias de la vida y otras fuentes.
El Capítulo Uno cubre el Acaparamiento de Emociones,.
El Capítulo Dos cubre cómo crear círculos de confianza, empoderamiento y abundancia en tu vida,.
El capítulo tres te muestra cómo crear y pulsar el interruptor "RESET" en la vida,.
El Capítulo Cuatro cubre el poder del sonido y la música para mejorar la vida,.
El capítulo cinco trata el tema de las imágenes mentales para crear el futuro que deseas,.
El Capítulo Seis contiene una "Guía de Supervivencia Navideña" para guiarte a través de las fiestas y eventos estresantes.
El Capítulo Siete te proporciona dos tercios (2/3) de un año de citas motivacionales, frases inspiradoras y autoafirmaciones positivas diarias.
Este libro fue creado para ayudarte a empoderarte, ayudarte a inspirarte, ayudarte a alimentar tus meditaciones, ayudarte a alimentar tus sueños y aspiraciones, ayudarte a alimentar tus sesiones de hipnosis, ayudarte a energizar tu mente, cuerpo, espíritu y alma, ayudarte a mantenerte mentalmente fresco y renovado, ayudarte a empoderar tus pensamientos y oraciones, y nutrir tu mente, cuerpo, espíritu, alma y psique. Por último, te introduce a técnicas alternativas de salud mental y bienestar como Hipnosis, Hipnoterapia, Mindfulness, Mind-setting, PNL (Programación Neurolingüística), Terapia de Línea de Tiempo (R), Masajes Mentales, Integración de Partes, Realineación de Valores, Análisis de Regresión, Análisis de Mecanismos de Defensa, Avances de Todo el Día, Psicoanálisis Freudiano y Terapias Ericksonianas (temas que serán explorados más a fondo en mi cuarto libro de próxima aparición, que se centra en conceptos y técnicas alternativas de salud mental y bienestar). Juntos, estos libros ayudan a ilustrar el concepto de que las pastillas por sí solas no resolverán la mayoría de los problemas mentales, emocionales y/o psicológicos.
En esencia, ¡este libro CAMBIARÁ TU VIDA!
También asegúrese de revisar mi primera auto-mejora, auto.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781663209894 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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