Terapia cognitiva basada en la atención plena para el cáncer: Girando suavemente hacia

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su perspicaz enfoque de la atención plena, especialmente en relación con el tratamiento del cáncer y otros problemas de salud. Ofrece un resumen exhaustivo de un seminario basado en la atención plena e incluye modelos útiles para comprender y gestionar el sufrimiento. Los críticos lo consideran a la vez accesible y profundo, lo que lo hace adecuado para un público amplio.

⬤ Muy recomendable para quienes se enfrentan al cáncer u otras dificultades
⬤ ofrece valiosas técnicas de mindfulness
⬤ bellamente escrito y accesible a todos los niveles de conocimiento
⬤ proporciona un marco claro a través del Modelo de los Tres Círculos
⬤ mejora la comprensión de mindfulness y el sufrimiento.

Algunos comentaristas mencionaron que aún no han terminado de leerlo y que no pueden comentar todos los aspectos; una posible limitación es que se basa en gran medida en un seminario, lo que podría no ser del agrado de quienes no están familiarizados con este tipo de formatos.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Cancer: Gently Turning Towards

Contenido del libro:

Mindfulness-based Cognitive Therapy for Cancer presenta un curso de ocho semanas para MBCT que ha sido probado durante diez años de uso clínico, y está dirigido específicamente a personas con cáncer.

⬤ Existen cada vez más pruebas de que mindfulness es una intervención exitosa y rentable para reducir el impacto psicológico negativo del cáncer y el tratamiento.

⬤ Se basa en la experiencia de la autora en el trabajo con personas con cáncer y en su propia experiencia reciente en el uso de mindfulness en el diagnóstico y tratamiento del cáncer.

⬤ Historias de pacientes con cáncer ilustran el aprendizaje y los temas clave del curso.

⬤ Incluye nuevas prácticas breves y procesos de grupo desarrollados por la autora.