Tai Chi para mantenerse joven: El camino suave hacia la salud y el bienestar

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por muchos lectores, especialmente principiantes, por sus instrucciones claras, su enfoque estructurado y sus prácticas beneficiosas de Tai Chi. Sin embargo, algunos usuarios expresaron su decepción con la calidad de la versión impresa.

Instrucciones claras y sencillas, ideal para principiantes, proporciona una base sólida y una rutina para el Tai Chi, contiene fotografías y descripciones útiles, ejercicios beneficiosos, y recibió recomendaciones positivas de múltiples usuarios.

Algunos usuarios informaron de la mala calidad de la versión impresa, mencionando específicamente problemas por ser una copia en blanco y negro en lugar de la versión en color esperada.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Tai Chi for Staying Young: The Gentle Way to Health and Well-Being

Contenido del libro:

Fortalezca su cuerpo, mejore su equilibrio y rejuvenezca su espíritu El antiguo sistema de salud chino del tai chi se practica actualmente en todo el mundo con más regularidad que cualquier otra forma de ejercicio.

Promete todos los beneficios de un b..