Systema: Arte Marcial Rusa 25 Ejercicios de Combate

Opiniones de los lectores

El libro sobre Systema recibe críticas dispares. Muchos elogian su valor didáctico y su aplicabilidad, sobre todo para principiantes e instructores. Sin embargo, algunos lectores consideran que carece de profundidad y detalle, y critican su brevedad y la falta de claridad de las ilustraciones.

⬤ Útil tanto para practicantes como para instructores de Systema.
⬤ Proporciona una buena introducción al aspecto de combate del arte marcial.
⬤ Los ejercicios y prácticas están bien articulados y pueden ser beneficiosos para el aprendizaje y el entrenamiento.
⬤ Puede trasladar fácilmente los conceptos a situaciones cotidianas.
⬤ El autor es reconocido como un instructor experto.

⬤ Algunos lectores encontraron el contenido demasiado básico y falto de profundidad para artistas marciales experimentados.
⬤ Críticas sobre la mala calidad de las ilustraciones y la vaguedad de las instrucciones.
⬤ Varias reseñas mencionaron que puede leerse rápidamente, lo que indica un contenido limitado.
⬤ Los enlaces mencionados dentro del libro se percibieron como inapropiados o innecesarios.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

Systema: Russian Martial Art 25 Combat Drills

Contenido del libro:

25 ejercicios fáciles de entender y aplicar que pueden ser utilizados para mejorar tus habilidades fundamentales, independientemente del Arte Marcial que practiques.

El propósito de este libro es proporcionar una guía para estudiantes y profesores, para mejorar su entrenamiento y enseñanza.

Proporciona 25 ejercicios de combate para mejorar tus habilidades fundamentales. Entre otras cosas, aprenderás: a moverte con fluidez, a mantener la calma bajo presión, a responder de forma natural y espontánea, a recuperarte rápidamente y a ser dinámico y eficaz en la defensa y el ataque. Este libro le será de utilidad en las artes marciales de agarre, de golpeo, basadas en armas, de competición o basadas en la realidad.

Para los profesores, hay 25 ejercicios fáciles de entender que pueden impartir, desarrollar y adaptar a sus clases. Se proporcionan consejos para mostrar cómo se pueden desarrollar fácilmente, para dar a luz a muchos más ejercicios, creando una fuente inagotable de inspiración y variedad.