Su guía para el autocuidado del educador: Organizador gráfico del autocuidado

Título original:

Your Guide to Educator Self-Care: A Self-Care Graphic Organizer

Contenido del libro:

Como educador, usted está soportando una pesada carga al ayudar a los niños y a las familias a recuperarse de la pandemia de COVID-19. Su tarea consiste en ayudar a los alumnos a sobrellevar el dolor, la pérdida, la ansiedad, el miedo y la angustia económica, a recuperar las pérdidas de aprendizaje y a volver a enseñar habilidades sociales.

Además, estáis haciendo esto al mismo tiempo que afrontáis estos mismos retos en vuestras vidas personales. El autocuidado consiste en tomar medidas deliberadas para restablecer y mejorar su bienestar profesional y personal. Al final de la página cinco, estarás inmerso en el proceso activo de desarrollar tus propias estrategias de autocuidado.

Cada capítulo incluye un organizador gráfico interactivo de autocuidado. El autocuidado sostenible es la clave para una carrera profesional próspera que no vaya en detrimento de tu bienestar.

A medida que completes esta Guía para el autocuidado del educador, podrás: Completar la autorreflexión para identificar y reconocer tus necesidades y utilizar herramientas para el estrés activo. Tanto si es nuevo en la profesión como si es un educador veterano, esta guía le ayudará a crear rutinas de autocuidado sostenibles que pueden proteger su bienestar.