Ser padres de niños ansiosos: Entendiendo la ansiedad en los niños por edad y etapa

Opiniones de los lectores

El libro «Parenting Anxious Kids» del Dr. Galanti es muy recomendado tanto por padres como por psicólogos como un recurso inestimable para comprender y apoyar a los niños ansiosos en las distintas etapas de su desarrollo. Proporciona estrategias prácticas, explicaciones claras y técnicas basadas en pruebas para controlar la ansiedad infantil.

⬤ Un estilo de escritura claro y cercano.
⬤ Cobertura exhaustiva de los trastornos de ansiedad.
⬤ Estrategias prácticas basadas en la evidencia para cada etapa del desarrollo.
⬤ Listas de control útiles y estructura navegable.
⬤ Avalado por profesionales de la salud.
⬤ Aborda tanto el apoyo a los padres como la comprensión de la ansiedad normal frente a la anormal.

Algunos pueden preferir un enfoque terapéutico más profundo, ya que el libro hace hincapié en el apoyo a los padres en lugar de actuar como terapeuta.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Parenting Anxious Kids: Understanding Anxiety in Children by Age and Stage

Contenido del libro:

La guía completa basada en la TCC para criar a niños con ansiedad.

¿Sospecha que su hijo puede tener ansiedad? Aunque es normal que los niños de todas las edades experimenten miedos y preocupaciones, si la ansiedad de su hijo interfiere en su vida diaria, es hora de buscar ayuda. Parenting Anxious Kids es una guía para padres accesible, basada en la investigación y llena de pasos prácticos para ayudar a su hijo a vencer la ansiedad, una herramienta imprescindible para los padres en un mundo en el que la ansiedad y los miedos de los niños van en aumento.

Utilizando técnicas de terapia cognitivo-conductual clínicamente probadas, Ser padres de niños ansiosos proporciona a los padres las herramientas que necesitan para apoyar a sus hijos sin pedirles que se conviertan en los terapeutas de sus hijos. La autora y psicóloga clínica Regine Galanti guía a los padres para que ayuden a sus hijos a convertirse en adultos resilientes, independientes y sanos. Este libro incluye:

⬤ Una guía sobre la ansiedad infantil basada en las etapas del desarrollo.

⬤ Evaluaciones para ayudar a los padres a diferenciar la ansiedad malsana y problemática de la ansiedad normal y transitoria.

⬤ Habilidades CBT relacionadas con los estilos de crianza que fomentan niños valientes y bien adaptados.

⬤ Guía sobre cómo los padres pueden apoyar el comportamiento valiente desde la infancia, incluyendo cómo modelar enfoques positivos a la ansiedad.

⬤ Y mucho más.

La ansiedad en los niños es manejable: lo más importante es comenzar de inmediato para que su hijo no se pierda las relaciones, las actividades y todas las cosas que hacen que ser un niño sea divertido. Parenting Anxious Kids es el recurso perfecto para ayudar a su hijo a convertirse en su mejor yo y a aprender a manejar todo lo que la vida le depare.