Saca tiempo: Cómo centrarte en lo que importa cada día

Puntuación:   (4,5 de 5)

Saca tiempo: Cómo centrarte en lo que importa cada día (Jake Knapp)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro ha cosechado diversas críticas, y muchos usuarios han elogiado sus consejos prácticos y viables para gestionar el tiempo y aumentar la satisfacción vital. Los lectores aprecian el estilo ligero y atractivo de la redacción, así como el énfasis en la toma de decisiones significativas sobre cómo emplear el tiempo. Sin embargo, algunas críticas señalan fallos en la base científica de ciertos argumentos, en particular los relacionados con la psicología evolutiva.

Ventajas:

El libro ofrece estrategias prácticas que pueden mejorar la productividad diaria y la satisfacción vital. Los lectores consideran que el estilo de redacción es ameno y agradable, y que hace accesibles ideas complejas. Muchos de los lectores afirmaron haber experimentado cambios personales significativos al aplicar los principios del libro, como una mayor atención a los aspectos personales más destacados y a las actividades significativas.

Desventajas:

Algunos lectores consideraron que algunas teorías, especialmente las basadas en la psicología evolutiva, eran demasiado simplistas o especulativas. Algunas reseñas también mencionan que, aunque el principio del libro es ameno, puede que no presente ideas rompedoras. Además, un par de reseñadores señalaron que algunas técnicas sugeridas podrían no ajustarse a las preferencias de todo el mundo.

(basado en 367 opiniones de lectores)

Título original:

Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

Contenido del libro:

De los autores de Sprint, superventas del New York Times, llega «una lectura única y atractiva sobre un marco de hábitos de eficacia probada (que) los lectores pueden aplicar a cada día» ( Insider, Los mejores libros para crear nuevos hábitos).

«Si quiere conseguir más (sin volverse loco), lea este libro"--Charles Duhigg, autor de El poder de los hábitos.

Nadie ha mirado nunca un calendario vacío y se ha dicho: «¡La mejor forma de pasar este tiempo es atiborrándolo de reuniones! « o llegó al trabajo por la mañana y pensó: «¡Hoy me pasaré horas en Facebook! Sin embargo, eso es exactamente lo que hacemos. ¿Por qué?

En un mundo en el que la información se actualiza sin cesar y la jornada laboral parece una carrera para reaccionar más rápido a las prioridades de los demás, estar agotados y distraídos se ha convertido en nuestra posición por defecto. Pero, ¿y si el agotamiento de la actividad constante no fuera obligatorio? ¿Y si pudieras salir de la rueda del hámster y empezar a controlar tu tiempo y tu atención? De eso trata este libro.

Como creadores del famoso «sprint de diseño» de Google Ventures, Jake y John han ayudado a cientos de equipos a resolver problemas importantes cambiando su forma de trabajar. Basándose en el éxito de estos sprints y en su experiencia en el diseño de productos tecnológicos omnipresentes, desde Gmail hasta YouTube, pasaron años experimentando con sus propios hábitos y rutinas, buscando formas de ayudar a las personas a optimizar su energía, concentración y tiempo. Ahora han reunido las tácticas más eficaces en un marco diario de cuatro pasos que cualquiera puede utilizar para diseñar sistemáticamente sus días. Make Time no es una fórmula universal. En su lugar, ofrece un menú personalizable de pequeños consejos y estrategias que pueden adaptarse a los hábitos y estilos de vida individuales.

Make Time no se centra en la productividad ni en marcar más tareas pendientes. Tampoco propone soluciones poco realistas como deshacerse del smartphone o renunciar a las redes sociales. Ganar tiempo no consiste en cambiar radicalmente tu estilo de vida, sino en hacer pequeños cambios en tu entorno para liberarte de las distracciones y el ajetreo constantes.

Una lectura obligada para cualquiera que haya pensado alguna vez: «Ojalá hubiera más horas al día...», Make Time le ayudará a dejar de reaccionar pasivamente a las exigencias del mundo moderno y a empezar a dedicar tiempo intencionadamente a las cosas que importan.

Otros datos del libro:

ISBN:9780525572428
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa dura
Año de publicación:1900

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)