Revista Great Work

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Título original:

Great Work Journal

Contenido del libro:

Descubra el sistema de gestión del tiempo que le ayudará a superar la procrastinación, a ser más productivo y a hacer más cosas sin sentirse abrumado.

Cuando piensas en gestionar tu tiempo, cumplir plazos, alcanzar objetivos y evitar distracciones, ¿te atormentan preguntas como éstas?

⬤ ¿Por qué siempre estoy procrastinando?

⬤ ¿Cómo puedo hacer todo esto sin volver a quemarme?

⬤ ¿Por qué es tan difícil avanzar en las cosas que quiero hacer?

⬤ ¿Y si soy un vago?

No eres el único. Mucha gente lucha con la gestión del tiempo y la fijación de objetivos. A veces parece una batalla cuesta arriba mantener la concentración y progresar. Otras veces, puede parecer que, por mucho que hagas, no estás progresando en lo que te importa.

Pero no tiene por qué ser así.

El Gran Diario de Trabajo te ayuda a cumplir tus plazos, eliminar las distracciones y delegar todo lo que puedas llevándote a través de un proceso sencillo y repetible:

⬤ Establecer objetivos para 90 días basados en lo que tú quieres para tu negocio, tu carrera y tu vida. No tu jefe, tu marido, tu madre o tus hijos. TÚ.

⬤ Establecer tres tareas semanales realistas que alinearán tu tiempo con tus objetivos de 90 días. El control semanal también te ayuda a decir no, a crear equilibrio y a desarrollar un profundo sentido de gratitud por tu vida, tal y como es.

⬤ Elegir tres tareas diarias que te acerquen a tu objetivo, hoy. Esta práctica diaria te mantiene avanzando sin sentirte abrumado, avergonzado o atrasado.

El Gran Diario de Trabajo se basa en estrategias de gestión del tiempo basadas en la investigación, como la gratitud, la priorización, la autocompasión, la delegación, la gestión de la energía y el contraste mental (entre otras). El Gran Diario de Trabajo te ayuda a establecer objetivos y a progresar mientras se integra perfectamente con cualquier lista de tareas y calendario.

Tanto si está dirigiendo un negocio, construyendo una consulta, escalando posiciones en la empresa mientras trabaja desde casa, o creando una vida familiar que se sienta auténtica y nutrida, Crowell le mostrará una práctica regular y sencilla de alinear su tiempo con sus objetivos que transformará su vida.