Recetario Fast 800 - Recetas mediterráneas bajas en carbohidratos para el ayuno intermitente y la salud a largo plazo

Opiniones de los lectores

El libro presenta una variedad de deliciosas recetas que apoyan un estilo de vida de alimentación limpia, en particular para quienes siguen la dieta Fast 800. Ha recibido elogios por su sabor y facilidad de preparación. Sin embargo, muchos usuarios han expresado su frustración por el uso exclusivo de medidas métricas, lo que supone un reto para quienes están acostumbrados a los sistemas de medida estadounidenses.

Recetas deliciosas, fáciles y rápidas de preparar, información útil sobre alimentación limpia y planificación de comidas, buena variedad de recetas con fotos atractivas, contribuye positivamente a los objetivos dietéticos (por ejemplo, pérdida de peso), ha cambiado la vida de algunos usuarios.

Las medidas están principalmente en sistema métrico, lo que frustra a los usuarios de EE.UU. que tienen que convertir unidades; falta de una versión para EE.UU. o de medidas dobles; algunos ingredientes de las recetas no están fácilmente disponibles en EE.UU.; y el tamaño pequeño de la letra en la versión digital es difícil de leer.

(basado en 1227 opiniones de lectores)

Título original:

Fast 800 Recipe Book - Low-carb, Mediterranean style recipes for intermittent fasting and long-term health

Contenido del libro:

Tras el bestseller nº 1 Fast 800 del Dr.

Michael Mosley, este fabuloso libro de cocina complementario ofrece una colección de deliciosas y nutritivas recetas que le ayudarán a incorporar el nuevo programa de 800 calorías a su vida diaria.