¿Quién lo dice? Cómo una simple pregunta puede cambiar tu forma de pensar para siempre

Opiniones de los lectores

En general, «Dice quién», de Ora Nadrich, es muy apreciado por sus métodos prácticos y transformadores destinados a cambiar los patrones de pensamiento negativos. A muchos críticos les ha cambiado la vida y lo recomiendan como lectura esencial para el crecimiento personal. Sin embargo, algunos critican el estilo de redacción, sugiriendo que podría ser más claro y atractivo.

Técnicas que cambian la vida, métodos prácticos y directos para abordar los pensamientos negativos, influye positivamente en el crecimiento personal, muy recomendado por varios lectores, involucra a los lectores en la autorreflexión.

Mal escrito y difícil de comprender para algunos, algunos lectores consideraron que el contenido carecía de nuevos puntos de vista, algunos comentarios negativos sobre la presentación del libro.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

Says Who?: How One Simple Question Can Change the Way You Think Forever

Contenido del libro:

Si hay una filosofía primordial a la que se adhiere Ora Nadrich, es ésta: puedes ayudarte a ti mismo a resolver tus propios problemas, puedes hacerlo a diario, y el proceso no tiene por qué ser complejo. Frente al lenguaje a menudo oblicuo del movimiento de autoayuda, Ora, coach de vida certificada con una próspera consulta en Los Ángeles, se enorgullece no sólo de haber ideado un método de autodescubrimiento y práctica consciente que es sencillo, directo y aplicable a todo el mundo, sino también fácil de entender y poner en práctica. Y, como cepillarse los dientes, puede hacerse a diario y llevar el mismo tiempo. La sencillez es su mantra.

Esa filosofía es la base de "¿Quién lo dice? How One Simple Question Can Change the Way You Think Forever" (¿Quién lo dice? Cómo una simple pregunta puede cambiar tu forma de pensar para siempre), en el que Ora ilustra y desglosa su método, sencillo pero muy eficaz, basado en el principio de que, aunque todos nos enfrentamos a obstáculos y pensamientos negativos en nuestras vidas, no basta con examinarlos y ser conscientes de ellos: debemos cuestionarlos y ponerlos en tela de juicio para lograr un verdadero cambio.

Muchos de los obstáculos a los que se enfrentan las personas son el resultado de sus propios pensamientos negativos. Y a menudo esos pensamientos ni siquiera se originan en su interior; son las ideas u opiniones de otra persona -un padre crítico o un cónyuge enfadado, por ejemplo- que creen sin cuestionarse si son reales o verdaderas. Puesto que los pensamientos crean creencias, que a su vez crean comportamientos, es peligroso no controlar los pensamientos negativos. Debes cuestionarlos, desafiarlos. El libro "¿Quién lo dice? "nos muestra cómo.

Más que simples eslóganes de "piensa en positivo" y tópicos inspiradores, éste no es sólo un libro de motivación, sino que "¿Quién lo dice? " ofrece pasos prácticos y tangibles para hacer frente a una condición que nos afecta a todos: los pensamientos negativos.