Puntos de inflexión: Apoyo entre iguales con una estrategia para ayudar a los afectados por el trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Opiniones de los lectores

El libro de Shannon Shy ha sido muy elogiado por los lectores como un recurso indispensable para las personas que padecen TOC y para quienes las apoyan. Combina experiencias personales, estrategias prácticas e inspiradoras historias de éxito, lo que lo convierte en una guía convincente para superar el TOC. Casi todas las reseñas transmiten un sentimiento de gratitud y un impacto positivo significativo en la vida de los lectores.

⬤ Visión personal: Escrito por alguien que ha luchado personalmente con el TOC, proporcionando experiencias relatables.
⬤ Herramientas prácticas: Ofrece estrategias concretas que son fáciles de seguir y aplicables a diferentes temas del TOC.
⬤ Inspirador: Incluye historias de éxito motivadoras que animan e infunden esperanza.
⬤ Amplio atractivo: Recomendado tanto para quienes padecen TOC como para quienes desean comprenderlo mejor, útil para diversos retos de salud mental.
⬤ Bien escrito: El libro se describe como muy bien escrito y completo.

Es posible que algunos lectores no encuentren inconvenientes significativos, pero los posibles contras podrían incluir la necesidad de tener conocimientos previos sobre el TOC para una comprensión completa o que algunos métodos pueden no funcionar para todo el mundo.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Turning Points: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)

Contenido del libro:

El TOC tiene el poder de destruir vidas como un huracán lleno de tornados. Aunque el TOC pone patas arriba los hogares y las relaciones y afecta a todos los implicados, sólo quien lo padece comprende cómo es el intenso dolor personal, emocional, mental y físico.

Shannon Shy ofrece su visión personal a través de esta experiencia personal, de vivir en el pozo del infierno y determinar cómo salir de él. En una guía completa que proporciona apoyo entre pares y una estrategia comprobada para recuperarse del TOC, Shy se basa tanto en sus experiencias personales como en sus credenciales como especialista certificado en recuperación entre pares para enseñar a las personas que padecen TOC cómo reunir el poder y la fuerza interior para transformar su perspectiva y llegar a un punto en el que el TOC no afecte negativamente sus vidas.

A través de los principios, ejercicios, herramientas prácticas e historias de la vida real de aquellos que han logrado avances significativos en su propio viaje de recuperación del TOC, Shy proporciona un mapa de esperanza que comparte información valiosa sobre la creciente disciplina del apoyo entre pares, una visión sobre cómo construir una base de recuperación, su estrategia para superar el TOC, motivación, aliento y consejos para que los pacientes se automotiven. Turning Points comparte los principios, las herramientas y los conocimientos de un superviviente del TOC para ayudar a los afectados a elegir la recuperación por encima del miedo y a mejorar.