Psoas Solution - The Practitioner's Guide to Rehabilitation, Corrective Exercise, and Training for Improved Function (Solución para el psoas - Guía del profesional para la rehabilitación, el ejercicio correctivo y el entrenamiento para mejorar la función)

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por los lectores, sobre todo por su exhaustivo análisis del músculo psoas y su papel en la rehabilitación y el movimiento. Muchos usuarios elogian sus instrucciones claras, su formato bien organizado y las aplicaciones prácticas de los conceptos tratados. Los revisores creen que es un recurso valioso tanto para estudiantes como para profesionales en los campos del fitness y la fisioterapia. Sin embargo, algunos lectores consideran que el libro es repetitivo y difícil de leer debido a la jerga, lo que provoca frustración.

Explicaciones e ilustraciones claras, investigación exhaustiva sobre el músculo psoas, aplicaciones prácticas tanto para la rehabilitación como para el movimiento, valioso para profesionales del fitness y estudiantes, bien escrito con una estructura lógica y acceso a recursos en línea.

Algunas secciones son repetitivas, el uso de jerga puede dificultar la lectura para algunos, requiere una segunda persona para algunos ejercicios y carece de pruebas de apoyo exhaustivas para ciertas afirmaciones.

(basado en 41 opiniones de lectores)

Título original:

Psoas Solution - The Practitioner's Guide to Rehabilitation, Corrective Exercise, and Training for Improved Function

Contenido del libro:

The Psoas Solution es el primer libro que trata de forma exhaustiva la función del psoas en la postura, el movimiento y el ejercicio, e identifica la anatomía funcional, la biomecánica y el control motor del psoas, así como su papel en la estabilización del núcleo y la cadera.