Principios y laboratorios de la condición física

Opiniones de los lectores

Algunos usuarios elogiaron su estado y la puntualidad de la entrega, mientras que otros se quejaron de problemas importantes, como páginas de laboratorio rotas o faltantes, que lo hacían inadecuado para uso académico.

Entrega puntual, buen estado, fácil de entender, todos los laboratorios intactos en algunos ejemplares, experiencias positivas en general para algunos usuarios.

⬤ Muchas copias tenían páginas rotas o faltantes, específicamente las secciones de laboratorio necesarias para el trabajo del curso
⬤ problemas de escritura anterior en el libro
⬤ conduce a la pérdida de dinero para los alquileres debido a la condición no apta.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

Principles and Labs for Physical Fitness

Contenido del libro:

Descubra los beneficios de un estilo de vida activo y saludable con PRINCIPIOS Y BASE DE DATOS PARA LA SALUD FÍSICA, 10.ª edición.

Haciendo hincapié en los enfoques de modificación del comportamiento, los gurús del fitness Werner y Sharon Hoeger, marido y mujer, le desafían a mejorar su vida con ejercicios cardiovasculares, entrenamiento de fuerza, mejor nutrición, control del peso y bienestar general. PRINCIPLES AND LABS FOR PHYSICAL FITNESS, 10th Edition, está cuidadosamente escrito con una variedad de características de aprendizaje, y le guía hacia la adopción de comportamientos saludables con los cuadros "Mi perfil" y "Planificación de la modificación del comportamiento", preguntas de prueba, vídeos de ejercicios, laboratorios en línea y otras herramientas útiles.

Tanto si elige un texto tradicional como un libro electrónico interactivo, el camino hacia la consecución y el mantenimiento de los objetivos personales de salud y bienestar nunca ha sido tan fácil de seguir.