¿Por qué no puedes leerme la mente? Cómo superar los 9 patrones de pensamiento tóxicos que se interponen en el camino de una relación amorosa

Puntuación:   (4,4 de 5)

¿Por qué no puedes leerme la mente? Cómo superar los 9 patrones de pensamiento tóxicos que se interponen en el camino de una relación amorosa (Jeffrey Bernstein)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro ha sido muy bien recibido por su visión práctica de la dinámica de las relaciones, que ayuda a los lectores a reconocer patrones de pensamiento tóxicos y a mejorar la comunicación. Muchos usuarios lo encuentran transformador, ya que ofrece herramientas para unas relaciones más sanas, tanto románticas como de otro tipo. Sin embargo, algunos lectores señalan problemas con la calidad física del libro y encuentran algunas partes menos atractivas.

Ventajas:

Proporciona herramientas valiosas para mejorar la comunicación y la comprensión en las relaciones
ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento tóxicos
consejos prácticos para mejorar la dinámica de las relaciones
aplicable a varios tipos de relaciones
fácil de leer y comprender.

Desventajas:

Problemas físicos de encuadernación, como páginas que se caen
algunos lectores encuentran partes del texto aburridas o sin contenido atractivo
el título puede no reflejar con exactitud la aplicabilidad más amplia del libro a la vida, no sólo a las relaciones.

(basado en 73 opiniones de lectores)

Título original:

Why Can't You Read My Mind?: Overcoming the 9 Toxic Thought Patterns That Get in the Way of a Loving Relationship

Contenido del libro:

La mayoría de la gente piensa que la falta de comunicación es la razón por la que se acaban tantas relaciones, pero en realidad es la forma en que aprendemos a pensar sobre nuestras parejas y nuestros problemas lo que mata la confianza, erosiona la intimidad y paraliza la comunicación.

En ¿Por qué no puedes leerme la mente?, el psicólogo Jeffrey Bernstein revela -por primera vez- los nueve patrones de pensamiento tóxicos que actúan en prácticamente todas las relaciones, y muestra a las parejas cómo estos pensamientos distorsionados, negativos y exagerados pueden envenenar su amor y acabar con su unión. Con calidez y sabiduría, Bernstein ofrece un enfoque sencillo pero poderoso para romper el ciclo del pensamiento tóxico y ayuda a los lectores a establecer hábitos de pensamiento nuevos y más positivos para resolver sus problemas y hacer frente al estrés de la vida cotidiana.

Repleto de consejos prácticos y valiosas reflexiones, ¿Por qué no me lees la mente? hace posible que las parejas mantengan o retomen sus relaciones amorosas de forma permanente, y señala el camino para encontrar por primera vez un tipo de amor más verdadero. Perfecto para parejas que desean mantener su relación amorosa, así como para aquellas que trabajan para restaurar su amor, este libro proporciona el eslabón perdido, permitiendo a las parejas vencer las probabilidades de la relación y mantener una relación a largo plazo.

Otros datos del libro:

ISBN:9781569244753
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)