Póngase sano, por el amor de Dios

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una guía completa sobre salud y bienestar desde una perspectiva cristiana, haciendo hincapié en la importancia de cuidar el propio cuerpo para servir eficazmente a Dios. Muchos lectores lo consideraron informativo, motivador y práctico, con consejos claros y medidas prácticas.

Bien escrito y fácil de entender, proporciona abundante información sobre salud y bienestar, integra las Escrituras para apoyar los principios de la salud, motiva e inspira para cambiar el estilo de vida, ofrece consejos prácticos para superar los problemas de salud y tiene un impacto positivo en la visión de los lectores sobre la responsabilidad personal en materia de salud.

Puede que algunos lectores no encuentren atractivos los aspectos religiosos si no proceden de un entorno cristiano. Las sugerencias del libro pueden requerir cambios significativos en el estilo de vida, lo que puede resultar difícil de aplicar para algunos.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

Get Healthy, for Heaven's Sake

Contenido del libro:

Con sobrepeso, encorvados, sin condición física y muy cansados.

Esto describe a millones de cristianos estadounidenses, hombres y mujeres que se sienten frustrados en su deseo de servir a Dios y a sus familias porque sus cuerpos y mentes simplemente no están a la altura de la tarea. La autora de salud Lisa Morrone ofrece a los lectores un plan de vida global para restaurar su energía y capacidad y mantenerse fuertes en su utilidad a lo largo de su vida.

No se trata de un trabajo de reparación a corto plazo -ni de un plan rígido e inflexible-, este recurso expone consejos prácticos y equilibrados en siete áreas: pérdida de peso nutrición postura fuerza flexibilidad salud cerebral descanso Este libro polifacético indica a los lectores cambios eficaces en su estilo de vida que añadirán vida a sus años al restaurar su vitalidad y sentido de la vida. Esta renovación durará porque se inicia y se mantiene con un propósito mayor: servir a sus amigos y familiares, y servir a Dios.