Pon límites, encuentra la paz - Guía para recuperarte a ti mismo

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su enfoque práctico y perspicaz a la hora de establecer límites personales, y muchos lectores afirman haber experimentado un crecimiento personal y un empoderamiento significativos tras aplicar sus enseñanzas. Desglosa conceptos complejos en consejos comprensibles y medidas prácticas, lo que lo hace accesible a lectores de distintos orígenes. Sin embargo, algunos lectores opinan que le vendrían bien más plantillas de comunicación para quienes tienen dificultades para establecer límites debido a experiencias pasadas.

⬤ Consejos muy perspicaces y prácticos sobre el establecimiento de límites.
⬤ Estructura organizada con capítulos claros y ejercicios para la autorreflexión.
⬤ Reduce la ansiedad relacionada con el establecimiento de límites y potencia el crecimiento personal.
⬤ Utiliza situaciones reales y viñetas para facilitar la consulta.
⬤ Muy recomendable para cualquiera que desee mejorar sus relaciones y su bienestar personal.

⬤ Algunos lectores desean plantillas de comunicación adicionales para el establecimiento de límites.
⬤ Algunos desearían que el libro incluyera más ejemplos de situaciones reales para afrontar situaciones difíciles.

(basado en 676 opiniones de lectores)

Título original:

Set Boundaries, Find Peace - A Guide to Reclaiming Yourself

Contenido del libro:

Una guía accesible para establecer límites y prevenir el agotamiento en todos los ámbitos de la vida, de la mano de un reputado terapeuta y experto en relaciones.