Piensa bien, siéntete bien: Cuaderno de terapia cognitivo-conductual para niños y jóvenes

Opiniones de los lectores

En general, el libro tiene una buena acogida entre padres y profesionales, ya que ofrece valiosos recursos para tratar los problemas de salud mental de los niños, en particular mediante la terapia cognitivo-conductual (TCC). Incluye actividades prácticas, fichas de trabajo y explicaciones que lo hacen accesible para los lectores más jóvenes. Sin embargo, algunos usuarios consideran que le falta aplicación práctica y maquetación en comparación con otros recursos de autoayuda, mientras que también hubo quejas sobre el estado físico del libro en el momento de la entrega.

⬤ Recurso valioso para padres y profesionales.
⬤ Cubre las técnicas de TCC de forma eficaz.
⬤ Incluye hojas de trabajo y actividades para niños.
⬤ Buena presentación con ilustraciones.
⬤ Útil para niños con ansiedad y otros problemas de salud mental.
⬤ Apoyado por recursos en línea.
⬤ Texto atractivo adecuado para lectores jóvenes.

⬤ Algunos usuarios consideran que carece de aplicación práctica en comparación con otros materiales de autoayuda.
⬤ El diseño y la estructura pueden no ser fáciles de usar para todo el mundo.
⬤ Quejas sobre el estado del libro al recibirlo (por ejemplo, cubierta rasgada).

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Think Good, Feel Good: A Cognitive Behavioural Therapy Workbook for Children and Young People

Contenido del libro:

Edición actualizada del exitoso texto básico para el uso de la terapia cognitivo-conductual con niños y jóvenes.

La edición anterior de Piensa Bien, Siéntete Bien fue un recurso práctico y apasionante, pionero en la forma en que los profesionales de la salud mental abordaron la Terapia Cognitivo-Conductual con niños y jóvenes. Esta nueva edición continúa el trabajo iniciado por el psicólogo clínico Paul Stallard, y proporciona una serie de materiales flexibles y muy atractivos que pueden utilizarse para estructurar y facilitar el trabajo con los jóvenes. Además de cubrir los elementos básicos utilizados en los programas de TCC, incorpora ideas de las terapias de TCC de tercera ola de mindfulness, terapia centrada en la compasión y terapia de aceptación y compromiso. También incluye una serie práctica de ejercicios y hojas de trabajo que introducen conceptos y técnicas específicos.

Desarrollado por el autor y utilizado ampliamente en la práctica clínica, Think Good, Feel Good, Second Edition: A CBT Workbook for Children and Young People comienza presentando a los lectores el origen, la teoría básica y los fundamentos de la TCC y explica cómo debe utilizarse el cuaderno de ejercicios. Los capítulos cubren los elementos de la TCC, incluyendo la identificación de las trampas del pensamiento, las creencias básicas, el control de los sentimientos, el cambio de comportamiento y mucho más.

⬤ Escrito por un profesional experimentado con todo el material clínicamente probado.

⬤ Completamente actualizado para reflejar los últimos avances en la práctica clínica.

⬤ Amplia gama de materiales descargables.

⬤ Incluye ideas para la TCC de tercera ola, Mindfulness, Terapia Centrada en la Compasión y Terapia de Aceptación y Compromiso.

Piensa Bien, Siéntete Bien, Segunda Edición: A CBT Workbook for Children and Young People es un recurso "imprescindible" para psicólogos clínicos, psiquiatras de niños y adolescentes, enfermeras psiquiátricas comunitarias, psicólogos educativos y terapeutas ocupacionales. También es un recurso valioso para aquellos que trabajan con jóvenes, incluyendo trabajadores sociales, enfermeras escolares, consejeros, profesores y visitadores médicos.