Nourish In 5: Postres saludables de 5 ingredientes, fáciles y deliciosos

Opiniones de los lectores

En general, el libro ha sido bien recibido por su bella presentación y sus recetas de postres saludables, a pesar de algunas dudas sobre la calidad del material.

El libro ofrece instrucciones fáciles de seguir, un contenido atractivo, información nutricional y deliciosas recetas para lectores preocupados por su salud. Muchos usuarios encontraron las recetas sencillas, rápidas y atractivas, lo que contribuyó a una experiencia positiva.

Algunos usuarios informaron de la baja calidad del papel y las imágenes del libro, con problemas como páginas y portadas rotas que restaron valor a la experiencia general.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Nourish In 5: Healthy desserts that are 5 ingredients, easy & delicious

Contenido del libro:

Del popular blog de salud, fitness y bienestar AMY LEE ACTIVE.

El libro de cocina Nourish in 5 Cookbook está hecho con amor por Amy Lee del popular blog de salud, fitness y bienestar AMY LEE ACTIVE. Con más de 100 recetas de postres saludables con sólo 5 ingredientes (o menos), te garantizamos que encontrarás una receta deliciosa que se adapte a todas tus necesidades dietéticas, con métodos triplemente probados para cocinar con cero residuos.

Cada libro vendido servirá para alimentar a alguien necesitado a través de OzHarvest, que desempeña un papel de vital importancia en la lucha contra el hambre y la pobreza y en la lucha contra el problema de los 20.000 millones de dólares que supone el desperdicio de alimentos en Australia: un tercio de todos los alimentos producidos se tira a la basura, lo que supone la friolera de 1.300 millones de toneladas de alimentos comestibles desperdiciados, o 1 billón de dólares al año. No se trata sólo de un libro de recetas saludables. Se trata de conectar con los seres queridos, crear recuerdos y ser amable con uno mismo y con la Tierra.

Nourish in 5 es el libro de repostería integral más importante de nuestro tiempo. Se trata de volver a lo básico, mantener la sencillez y utilizar ingredientes puros y honestos que nutran el cuerpo y el alma.