Nacidos una sola vez, tercera edición

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una perspectiva cristiana sobre la importancia de la afirmación en el desarrollo personal y las relaciones, en particular para quienes sufrieron privaciones emocionales durante la infancia. Los lectores lo encuentran impactante y perspicaz, pero reconocen dificultades en su legibilidad y aplicación práctica.

Proporciona una perspectiva clara e impactante sobre la afirmación y la salud emocional.

Ofrece esperanza y comprensión a quienes no se sintieron afirmados en su infancia.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

Born Only Once, Third Edition

Contenido del libro:

Este clásico atemporal, Nacido una sola vez, describe la agitación emocional de muchas personas y ofrece esperanza de curación a través de la comprensión compasiva del autor de sus heridas más profundas. El psiquiatra Conrad Baars analiza este malestar interior en términos de la necesidad humana fundamental de amor incondicional, o afirmación.

Cuando a los niños se les ha negado en mayor o menor grado el don de sí mismos a través de la afirmación, siguen buscando este amor incondicional, y más tarde, como adultos, sufren profundos sentimientos de inferioridad, inadecuación, incertidumbre e inseguridad, además de tener dificultades para relacionarse con los demás. Baars describe cómo la afirmación auténtica fortalece a la persona para que se sienta segura y feliz de sí misma, capaz de enfrentarse al mundo y de relacionarse con los demás con confianza. La afirmación es lo que las personas no afirmadas y las que padecen el Trastorno de Privación Emocional necesitan para sentirse en paz, fuertes y seguras de su propia identidad.

Baars enumera muchas cosas que las personas sin afirmación pueden hacer para ayudarse a sí mismas, pero se espera que el lector se sienta movido a llevar una vida auténticamente afirmada estando abierto a la bondad de las personas, las cosas, la naturaleza, las ideas, etc. Esta sencilla manera de ser, de abrirse a ser conmovido, puede traer la paz y resolver las dificultades.