Mujeres en el descanso: Principios para lograr el éxito en el segundo tiempo

Opiniones de los lectores

El libro «Mujeres en el ecuador de la vida», de Deborah Johnson, es una guía de autoayuda diseñada para empoderar a las mujeres de mediana edad en adelante. Utiliza la metáfora de escalar una montaña para ilustrar el viaje del crecimiento personal y la reinvención, proporcionando a los lectores técnicas prácticas, ejercicios y anécdotas relatables. Muchas reseñas destacan su claridad, accesibilidad y tono motivador, lo que lo convierte en un valioso recurso para cualquiera que se sienta estancado en su vida o en su carrera, no sólo para las mujeres de mediana edad.

⬤ Bien organizado y fácil de leer
⬤ técnicas prácticas y ejercicios que fomentan el autoexamen
⬤ anécdotas e ilustraciones relacionadas
⬤ tono motivador y empoderador
⬤ ideas aplicables a todos los géneros y a diversos aspectos de la vida
⬤ proporciona una hoja de ruta para el crecimiento personal y la reinvención
⬤ mejora la mentalidad y el amor propio.

⬤ Aunque se centra en las mujeres, algunas lectoras opinan que no todo el contenido está dirigido exclusivamente al público femenino
⬤ a algunas les puede resultar familiar o tópico el género de la autoayuda
⬤ el libro puede no ser del agrado de quienes no se identifican con la experiencia de la mediana edad.

(basado en 155 opiniones de lectores)

Título original:

Women at Halftime: Principles for Producing Your Successful Second Half

Contenido del libro:

Un día te levantas y el mundo ha cambiado. Tu cuerpo cambia, tus relaciones cambian e incluso tu trabajo cambia. Tus compañeros empiezan a llamarte señora y tú ya no te sientes relevante. No estás muerto, pero hay una sensación de urgencia cuando de repente eres plenamente consciente de ese cambio. Al reevaluar y valorar, te das cuenta rápidamente de que tienes más tiempo que nunca para dedicar a proyectos concretos, ¡pero no sabes por dónde empezar!

Al igual que en los deportes hay un descanso, la mayoría de nosotros necesitamos tomarnos un momento para reflexionar sobre los temas de conversación críticos y las fuerzas perturbadoras de nuestra vida en el descanso. Las decisiones que tomes en el descanso determinarán en gran medida cómo vivirás el resto de tu vida. ¿Te limitarás a afrontar la segunda mitad de la vida, operando con una estrategia cansada y anticuada, viviendo con el piloto automático? ¿O te reinventarás con éxito y ascenderás a tu cima personal de la Montaña del Héroe? Sólo aquellos que alcanzan la cima de la Montaña del Héroe pueden describir y reclamar la visión en la cima. Determina tu estrategia en el descanso con confianza para hacer que tu segunda mitad sea incluso mejor que la primera, ¡escalando tu propia Montaña del Héroe!

Además de numerosas historias y anécdotas, se discuten estos principios: :

MENTALIDAD: Una mentalidad adversa anulará todo lo demás que una mujer construya mientras escala su Montaña del Héroe personal.

PROPÓSITO: Un propósito o misión bien definido, junto con un plan sólido, será el motor turbo que impulse y potencie todos los demás cables para una escalada exitosa.

COMPETENCIA: El medio tiempo puede ser un momento de afirmación en la vida, cuando comprendemos quiénes somos, en consonancia con lo que realmente queremos perseguir. ¡Recorre el Denominador de Competencias Básicas!

HABILIDADES: Desarrollar nuevas habilidades basadas en nuestras competencias aumentará las oportunidades de trabajar en un campo que nos guste.

HÁBITOS: Un hábito o rutina saludable y bien definido actuará como herramienta de gestión para alcanzar el éxito.

RELACIONES: Las relaciones productivas y sanas alimentan nuestra energía con comprensión y apoyo para el ascenso.

Busca la página de Facebook de Women at Halftime y el curso de tutoría de la Cumbre de Hero Mountain.

*Hero Mountain y Core Common Denominator son marcas registradas.