Manual para nuevos estoicos: Cómo prosperar en un mundo fuera de tu control: 52 lecciones semanales

Opiniones de los lectores

El libro «Manual para nuevos estoicos» es elogiado por su enfoque estructurado para aprender y aplicar los principios estoicos a lo largo de un año. Proporciona ejercicios prácticos y es accesible tanto para los recién llegados como para los familiarizados con la filosofía. Sin embargo, algunos lectores mencionan que puede ser menos beneficioso para quienes ya están versados en las prácticas estoicas. También hay algunas críticas que incluyen problemas con la calidad física del libro.

⬤ Ejercicios semanales estructurados que ayudan a aplicar los principios estoicos de forma práctica a lo largo de un año.
⬤ Lenguaje accesible y explicaciones comprensibles para todos los lectores, independientemente de su formación filosófica.
⬤ Fomenta la reflexión reflexiva y el crecimiento personal a través de prácticas diarias.
⬤ Muchos lo encuentran transformador y aplicable en la vida diaria, lo que hace que el estoicismo sea más fácil de interiorizar.

⬤ Puede ser menos útil para lectores ya familiarizados con la filosofía y las prácticas estoicas.
⬤ Es posible que algunos ejercicios no resuenen con todos los individuos, ya que su utilidad puede variar.
⬤ Informes de daños físicos o mal estado a la entrega del libro.
⬤ Algunos lectores expresaron dificultad con el aspecto del diario, sintiendo que puede no convenirles.

(basado en 86 opiniones de lectores)

Título original:

A Handbook for New Stoics: How to Thrive in a World Out of Your Control--52 Week-By-Week Lessons

Contenido del libro:

Una filosofía pragmática más popular que nunca: 52 lecciones ancestrales que le ayudarán a superar la adversidad y a encontrar la tranquilidad en el mundo moderno.

El estoicismo, un antiguo sistema de creencias renovado, nos enseña a aceptar las cosas que no podemos cambiar y a vivir una buena vida. Nos ayuda a mejorar nuestra perspectiva, aumentar nuestro bienestar y prosperar ante la adversidad. Pero, ¿cómo se vive como un estoico?

En Manual para nuevos estoicos, el renombrado filósofo Massimo Pigliucci y el practicante Gregory López guían a los lectores a través de 52 lecciones semanales, cada una basada en un obstáculo común. ¿Está estresado por una reunión de trabajo? Intenta hacer una lista de las cosas que puedes controlar y las que no. Epicteto escribe: "En nuestro poder están el pensamiento, el impulso, la voluntad de conseguir y la voluntad de evitar", en otras palabras, nuestras propias actitudes. Descubra lo que puede controlar y alcance rápidamente la paz mental.

Con citas de filósofos, análisis de los autores y actividades de diario, estas lecciones permiten a los lectores replantear sus percepciones y ser más felices.