Libros de actividades de habilidades de afrontamiento para niños: Desvío de la distracción

Título original:

Coping Skills for Kids Activity Books: Distraction Detour

Contenido del libro:

El libro de actividades Habilidades de afrontamiento para niños: Desvío de la distracción se centra en el estilo de afrontamiento de la distracción: desviar y mantener la atención del niño cuando, de otro modo, podría estar fijado o "atascado" en un factor estresante concreto. Este estilo de afrontamiento se centra en actividades lúdicas y divertidas que alivian la preocupación.

En el libro de actividades Desvío de la distracción hay muchas formas diferentes de distraer a los niños cuando lo necesitan. Incluye estrategias de afrontamiento como: JugarJuegos como el sudoku, las sopas de letras, el tres en raya y los puntos. ImaginaciónDibujar lo que quieren hornear, diseñar su propia casa en el jardín o cómo serán cuando tengan 100 años.

CreaciónDesarrollar su propia tira cómica, escribir un cuento, hacer sus propios chistes o preguntas del tipo "preferiría usted".

Una de las ventajas del juego es que ayuda a los niños a aprender a autorregularse y a gestionar el estrés dejando de lado un problema y volviendo a él cuando estén mejor preparados. El juego tiene un enorme poder para ayudar a los niños a gestionar sus sentimientos.

Ciertas habilidades funcionan mejor en unos sitios que en otros. Estas cuatro páginas ofrecen un espacio para que el niño enumere las habilidades de afrontamiento que mejor funcionan en la escuela, en tiendas/restaurantes, durante eventos sociales o cuando están de camino a algún sitio. También hay espacio para anotar las habilidades de afrontamiento que el niño ha probado y si le han gustado o no.

En primer lugar, esto anima a los niños a probar todas las habilidades del libro al menos una vez. En segundo lugar, ofrece a los niños la oportunidad de reconocer si algo les ha ayudado o no. Si no les gustó o no se sintieron diferentes, no pasa nada.

No todas las habilidades de afrontamiento funcionan para todos los niños. Lo importante es no rendirse y seguir intentándolo.