Libro de ejercicios de amor propio para mujeres: Supera la Baja Autoestima y Potencia tu Amor Propio con Hábitos Diarios, Afirmaciones, Prácticas de Autodescubrimiento y Mucho Más

Puntuación:   (4,9 de 5)

Libro de ejercicios de amor propio para mujeres: Supera la Baja Autoestima y Potencia tu Amor Propio con Hábitos Diarios, Afirmaciones, Prácticas de Autodescubrimiento y Mucho Más (Relove Psychology)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro es un cuaderno de trabajo sobre el amor propio destinado a ayudar a las mujeres a mejorar su autoestima y sus prácticas de autocuidado. Incluye consejos, ejercicios y reflexiones que animan a las lectoras a practicar la compasión y la gratitud hacia sí mismas. Muchas de las lectoras lo encontraron perspicaz y motivador, y destacaron especialmente los ejercicios y recordatorios para dar prioridad al amor propio en medio de un estilo de vida ajetreado.

Ventajas:

Ejercicios y recordatorios útiles para practicar el amor propio
consejos perspicaces
anima a poner límites
promueve la gratitud
motiva y da poder
fácil de leer e incorporar a la vida diaria.

Desventajas:

Algunos lectores creen que necesitarán leer el libro varias veces para incorporar plenamente las lecciones; puede que no proporcione información nueva a quienes ya estén familiarizados con los conceptos de autocuidado.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Self-Love Workbook for Women: Overcome Low Self Esteem & Supercharge Your Self-Love With Daily Habits, Affirmations, Self Discovery Practices & Much

Contenido del libro:

No se puede negar que las mujeres tienen una historia de silenciamiento de sus necesidades.

Aunque los tiempos han cambiado, sigue siendo difícil comunicar nuestras necesidades y expectativas. En una relación se dice que hay que regañar, en el trabajo que hay que ser difícil y en la familia que hay que estar necesitado.

Algunas mujeres viven toda su vida esperando recibir el amor y el aprecio adecuados.

Es una expectativa razonable, pero nadie va a comprometerse a amarte y apreciarte de la manera que necesitas excepto ¡tú!.

Y este libro es la herramienta definitiva para ayudarte a transformarte en una mujer segura de sí misma, poderosa y dueña de su propio destino.

Aquí tienes un pequeño adelanto de lo que encontrarás dentro:

⬤ Ejercicios- Conecta con tus sentimientos, suelta las creencias limitantes y explora todo lo que eres.

⬤ Consejos -Todos los demás reivindican su historia, pero tú te quedas en un segundo plano. Aprende a valorarte y a reconocer tu propia fuerza.

⬤ Afirmaciones -Cómo las palabras influyen en tus acciones y cómo elaborarlas para manifestar la vida que deseas.

⬤ Autoestima -Embárcate en un viaje de construcción de una opinión veraz y AMOROSA de ti mismo.

Y mucho, mucho más...

Comienza tu viaje de Amor Propio y conviértete en la mujer impresionante que siempre has sabido que eres.

Otros datos del libro:

ISBN:9781914312465
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)