Libro de cocina «The Body Knows

Opiniones de los lectores

El libro de cocina es muy elogiado por sus eficaces recetas sin gluten y su orientación nutricional, que ayudan a muchos usuarios a aliviar sus dolencias relacionadas con la alimentación. Sin embargo, algunos lectores desean información más detallada sobre la preparación y el tamaño de las raciones en futuras ediciones.

El libro presenta sabrosas recetas sin gluten, está encuadernado en espiral para facilitar su uso, ofrece útiles consejos nutricionales, incluye variaciones para las recetas y tiene instrucciones sencillas con ingredientes asequibles. Muchas recetas son rápidas de preparar y rinden raciones grandes.

Algunos lectores desean una edición revisada que incluya los tiempos de preparación, los tiempos de cocción y el tamaño de las raciones. También preocupan las orientaciones poco claras sobre los hidratos de carbono permitidos en algunas recetas.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

The Body Knows Cookbook

Contenido del libro:

Si alguna vez se ha preguntado por qué - aumenta de peso - carece de energía - retiene líquidos - tiene dolores de cabeza - carece de claridad mental - sufre problemas digestivos - tiene rigidez articular ----y qué hacer al respecto---- Entonces sus problemas podrían estar relacionados con la alimentación. Este puede ser el libro que necesita.

«Me encantan las recetas fáciles y deliciosas de Caroline Sutherland. Su información me inspiró totalmente para perder 15 kilos y, gracias a mi nueva energía y claridad mental. Realmente estoy disfrutando de la vida».

-Barbara C., Los Angeles, California «Siempre estaré agradecida a Caroline Sutherland por su orientación y refinamiento en la elección de alimentos. Para mantenerme muy sana y tener mucha energía, cultivo mi propia comida y soy muy consciente de los alimentos que son adecuados para mí.» -Louise Hay, autora de Usted puede sanar su vida.