Let's Get Physical - Cómo las mujeres descubrieron el ejercicio y cambiaron el mundo

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una cautivadora exploración de la historia del fitness femenino, combinando anécdotas personales con contexto histórico, centrándose en el movimiento feminista y la evolución de las tendencias del ejercicio. Destaca el impacto de los acontecimientos sociales y políticos en el fitness femenino, al tiempo que ofrece comentarios perspicaces sobre la positividad corporal y la raza.

Estilo de redacción atractivo, bien documentado, informativo, entretenido, destaca figuras históricas importantes, explora temas feministas, diseño agradable con fotografías, adecuado para una amplia gama de lectores, incluidos entusiastas y profesionales del fitness.

Algunos lectores esperaban un enfoque más ligero de la cultura pop y encontraron el libro más serio de lo previsto. Algunos señalaron que los aspectos feministas resultaban repetitivos en ocasiones. No todas las figuras influyentes del fitness femenino estaban incluidas en los relatos.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Let's Get Physical - How Women Discovered Exercise and Reshaped the World

Contenido del libro:

La historia jamás contada de la cultura del ejercicio femenino, desde el jogging y el Jazzercise hasta Jane Fonda.

Autora del artículo viral de The Cut, compartido miles de veces, que desenterraba los orígenes poco conocidos de los ejercicios de barra, Danielle Friedman explora la historia del ejercicio femenino y cómo la fuerza física se ha convertido en otras formas de poder.

Sólo en los años 60, gracias a algunas pioneras del fitness con visión de futuro, las mujeres empezaron a moverse en masa. Al hacerlo, perseguían no sólo la fuerza física, sino la autonomía personal.

A través del barre, el jogging, el aerobic, el entrenamiento con pesas y el yoga, Danielle Friedman cuenta la historia de cómo, con el auge del feminismo de finales del siglo XX, las mujeres descubrieron el placer de la competencia física, y cómo, en el futuro, podemos trabajar para transformar el fitness de un privilegio en un derecho.