Let Go & Grow Diario Holístico [2022 Edición Invierno]

Título original:

Let Go & Grow Holistic Journal [2022 Winter Edition]

Contenido del libro:

Reflejo del trabajo de la Dra. Brooke Stuart en la práctica privada, basado en una combinación de asesoramiento holístico y medicina, el Diario Holístico LG&G está pensado para ayudarte a generar conciencia, hacer inventario, identificar patrones, ver constelaciones y conectar los puntos, diariamente. Aquí, puedes comprobar, mantenerte en el camino y alineado contigo mismo y con tu visión.

Este diario está pensado para ser tanto una experiencia terapéutica como un recurso valioso del que puedas echar mano una y otra vez - construido estratégicamente como medio de apoyo y vehículo para el cambio con la capacidad única de ayudarte a avanzar, con ímpetu, caminando sobre suelo firme.

Dentro del Diario Holístico, encontrarás:

Propagación de invierno de diciembre, enero y febrero.

Calendario Mensual.

Lista de control diaria.

Práctica basada en el corazón.

Cómo establecer una intención poderosa.

Evaluación de la dieta y el estilo de vida.

Notas dietéticas.

Un lugar para reflexionar.

Visualización del día siguiente.

Hoja de trabajo «Dejar ir y crecer».

Ganancias de la semana.

Autoevaluación.

Mucho espacio libre.