Lenguajes de la pérdida: el viaje de un psicoterapeuta a través del duelo

Opiniones de los lectores

Lenguajes de la pérdida es un libro de memorias profundamente conmovedor de Sasha Bates, que explora su viaje personal a través del dolor tras la inesperada muerte de su marido. El libro entrelaza experiencias personales con conocimientos psicológicos, ofreciendo una reflexión profunda y honesta sobre la pérdida y sus complejidades. Ha sido muy bien acogido por su resonancia emocional y sus consejos prácticos tanto para las personas en duelo como para quienes las apoyan.

⬤ Narrativa profundamente conmovedora y sentida que resuena en los lectores.
⬤ Integración reflexiva de experiencias personales con conocimientos teóricos sobre el duelo.
⬤ Ofrece consejos prácticos para los que están de duelo y para apoyar a otros.
⬤ Excepcionalmente bien escrito, con profundidad emocional, humor y honestidad.
⬤ Atractivo y comprensible para un público amplio, no sólo para los que viven el duelo.

⬤ Algunos lectores pueden encontrarlo demasiado crudo o personal, dificultando la conexión.
⬤ El origen privilegiado del autor puede crear un punto de vista que no resuene con todos los lectores.
⬤ Puede evocar emociones fuertes, lo que podría resultar abrumador para algunos.
⬤ El libro no es un libro de autoayuda tradicional, lo que podría crear expectativas insatisfechas para quienes buscan soluciones rápidas.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

Languages of Loss: A Psychotherapist's Journey Through Grief

Contenido del libro:

Este es el libro más sorprendentemente honesto que he leído sobre el dolor. Su inmediatez te golpea desde la primera página y te lleva a un viaje inolvidable. Nadie ha expuesto con tanta claridad las etapas por las que pasamos cuando intentamos aceptar la enormidad de la muerte". - Dame Penelope Wilton, DBE.

Sasha escribe de forma exquisita y honesta, con la crudeza de lo que ha vivido y sigue viviendo, en equilibrio con la serena y lúcida objetividad de la terapeuta, que también es ella. -Hugh Bonneville

Sumergida inesperadamente en la viudedad con sólo 49 años, la psicoterapeuta Sasha Bates describe con una honestidad desgarradora los sentimientos agonizantes desatados por la pérdida de su marido y mejor amigo, Bill. Al mismo tiempo, intenta mantener su condición de terapeuta y crear cierta perspectiva a partir de la teoría psicoanalítica. Desde las profundidades de su confusión, busca a tientas formas de gestionar y soportar el dolor, recordando todo lo que ha aprendido de la investigación psicoterapéutica y de las teorías aceptadas sobre el duelo, para que le ayuden a dar sentido a su alterada realidad.

Lenguajes de la pérdida inicia una conversación necesaria y atrasada sobre la muerte y la pérdida. Rompe tabúes e intenta encontrar humor y luz en medio de la deprimente y desconcertante realidad. Es un compañero esencial para ayudar a los lectores a atravesar la agonía de esos primeros meses, dando permiso a todos los sentimientos y ofreciendo diversos métodos para vivir con ellos. El mensaje primordial de este libro es que la experiencia de duelo de cada persona es diferente, pero saber más sobre la teoría y aprender un nuevo vocabulario, aunque no necesariamente alivie el dolor, puede ayudar a sentirse menos solo y, en algún momento, permitirle reflexionar y ver lo lejos que ha llegado.

Es un libro útil y conmovedor. La redacción es enérgica, realista y honesta, y muchos lectores se sentirán consolados e iluminados por la experiencia de Bates". - Cathy Rentzenbrink, The Times

La habilidad de Bates como psicoterapeuta se une a su destreza en el uso del lenguaje y la metáfora para crear este tratado vital sobre la pérdida. Lenguajes de la pérdida es un texto esencial sobre el duelo, pero también es una historia de amor". - Reseña del Sunday Business Post.

'Este libro ofrecerá a cualquiera que esté sufriendo la muerte de su pareja una visión de su experiencia, y ayudará a quienes le rodean a comprender el difícil y doloroso proceso del duelo'. - Julia Samuel, autora de This Too Shall Pass y Grief Works.