Las manos de mi abuela: El trauma racializado y el camino para reparar nuestros corazones y cuerpos

Título original:

My Grandmother's Hands: Racialized Trauma and the Pathway to Mending Our Hearts and Bodies

Contenido del libro:

El cuerpo es donde residen nuestros instintos y donde luchamos, huimos o nos congelamos, y soporta el trauma infligido por los males que asolan la sociedad. En esta obra pionera, la terapeuta Resmaa Menakem examina los daños causados por el racismo en Estados Unidos desde la perspectiva de la psicología centrada en el cuerpo. Sostiene que esta destrucción continuará hasta que los estadounidenses aprendan a curar la angustia generacional de la supremacía blanca, que está profundamente arraigada en todos nuestros cuerpos. Nuestra agonía colectiva no sólo afecta a los afroamericanos. Los estadounidenses blancos también sufren su propio trauma secundario. También los estadounidenses azules... nuestra policía.

Las manos de mi abuela es una llamada a la acción para que todos reconozcamos que el racismo no tiene que ver con la cabeza, sino con el cuerpo, e introduce una visión alternativa de lo que podemos hacer para crecer más allá de nuestra arraigada división racial.

⬤ Prepara el camino para una nueva comprensión, centrada en el cuerpo, de la supremacía blanca: cómo está literalmente en nuestra sangre y en nuestro sistema nervioso.

⬤ Ofrece una solución paso a paso, un proceso de curación, además de un incisivo comentario social.

Resmaa Menakem, MSW, LICSW, es una terapeuta con décadas de experiencia que actualmente ejerce en Minneapolis, MN, y está especializada en traumas, psicoterapia centrada en el cuerpo y prevención de la violencia. Ha aparecido en Oprah Winfrey Show y Dr. Phil como experto en conflictos y violencia. Menakem ha estudiado con los autores de bestsellers Dr. David Schnarch (Passionate Marriage) y Dr. Bessel van der Kolk (The Body Keeps the Score). También se formó en el Somatic Experiencing Trauma Institute de Peter Levine.