La vida cotidiana: Prručka emocionlnej gramotnosti

Título original:

Neotvoren Dar: Prručka emocionlnej gramotnosti

Contenido del libro:

¿Sientes molestias? ¿Alguna vez has deseado que desaparecieran? ¿Te gustaría que fuera más fácil y se entendiera mejor lo que sientes?

El regalo sin abrir cambiará para siempre tu relación con tus emociones.

La alfabetización emocional es lo que los autores llaman un nivel de comprensión de las emociones que consideramos parte cotidiana de un pensamiento sano. En un mundo emocionalmente alfabetizado, ya no deberíamos pensar en las emociones como algo desagradable o incluso aterrador, sino como una máquina que está a nuestra disposición para ayudarnos a vivir mejor. El libro invita al lector a un viaje que le conducirá a un nuevo maestro, su frente y el papel que tiene en la vida, después de lo que un invierno. El regalo sin abrir revela lo que hasta ahora no sabíamos sobre el imperio. Las emociones no compiten con la razón, sino al contrario, con una parte esencial del pensamiento, aportan constantemente información sobre el mundo que nos rodea, cada emoción afronta y cuida específicamente un aspecto concreto de nuestra vida. La vida sin emociones sería como el arte sin colores.