La vida bajo el fuego - El bestseller del Sunday Times - Desarrolle su fuerza interior y prospere bajo presión

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas, que destacan su facilidad de lectura, sus consejos prácticos y su contenido inspirador. Los lectores aprecian las experiencias personales del autor y sus eficaces métodos de resiliencia y salud mental. Las diversas perspectivas sobre el autodesarrollo y la superación de los retos resuenan en muchos, lo que lo convierte en un valioso recurso para quienes se enfrentan a las dificultades de la vida.

Estilo de redacción atractivo y cercano, numerosos consejos prácticos para la resiliencia mental, historias personales inspiradoras, métodos eficaces para afrontar los problemas de salud mental, adecuado tanto para principiantes en el autodesarrollo como para personas experimentadas, bien recibido entre quienes conocen la trayectoria del autor.

Algunos pueden considerarlo más adecuado para los que se inician en los conceptos del autodesarrollo que para los lectores avanzados, y algunos críticos han señalado un enfoque inesperado en las explicaciones científicas que puede no gustar a todo el mundo.

(basado en 58 opiniones de lectores)

Título original:

Life Under Fire - The Sunday Times Bestseller - Build Inner Strength and Thrive Under Pressure

Contenido del libro:

EL EXTRAORDINARIO BESTSELLER DEL SUNDAY TIMES.

Tome las riendas de su vida, desarrolle su resiliencia y aprenda a prosperar en cualquier situación con el nuevo libro, poderoso e inspirador, del autor del bestseller número uno Cicatrices de batalla.

En Life Under Fire, el ex sargento de las Fuerzas Especiales Jason Fox le muestra cómo desarrollar la fortaleza mental y la resistencia de un soldado de élite.

Relatando historias de operaciones y expediciones de alto riesgo, Foxy se basa en las prácticas del ejército británico y en las habilidades que desarrolló durante su carrera para mostrar cómo responder positivamente a los retos de la vida. Utilizando técnicas probadas en combate, explica cómo encontrar el verdadero valor en los momentos difíciles de la vida, y cómo asegurarse de tener la fuerza interior para prosperar en cualquier entorno.

Tanto si está bajo presión emocional como si se enfrenta a desafíos físicos, este libro le proporcionará las herramientas que necesita para superar los obstáculos y sobresalir en la adversidad.