Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es una lectura poderosa e inspiradora que ofrece consejos prácticos para superar los retos y gestionar la salud mental, basándose en las experiencias del autor como especialista militar. Los lectores aprecian la voz cercana y la orientación clara que se ofrece a lo largo del texto.
Ventajas:Contenido inspirador y motivador, técnicas prácticas para la salud mental, narración cercana y personal, informativo y bien organizado, ofrece consejos útiles para la vida civil.
Desventajas:Algunos lectores pueden encontrar los temas e ideas familiares o repetitivos, y la intensidad del contenido puede no resonar con todo el mundo.
(basado en 9 opiniones de lectores)
Título original:
Embrace the Chaos: Simple Strategies for Taking Control of Your Life
Contenido del libro:
¿Está contento con su vida? ¿Se siente realizado con su carrera? ¿Satisfecho con su potencial? ¿Ha llegado el momento de cambiar? En Acción directa, Jason Fox, veterano de las Fuerzas Especiales y número uno en ventas, utiliza los principios de las operaciones militares de élite para crear un revolucionario programa de retos personales que le ayudarán a reiniciarse, cambiar su forma de pensar y reequilibrar su vida.
Desglosado en los cuatro ciclos de la guerra, cada capítulo le anima a adoptar nuevos hábitos y romper con los malos, a salir de su zona de confort y crear nuevas rutinas, a establecer relaciones más sanas, a fijarse nuevas metas y a ampliar sus capacidades. En parte manifiesto para una vida más aventurera, en parte libro de jugadas para una productividad de grado militar, Acción Directa te empujará física y mentalmente a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
