La solución de los aceites esenciales para la menopausia: Alivie sus síntomas y recupere su energía, sueño, deseo sexual y metabolismo

Opiniones de los lectores

El libro de la Dra. Mariza Snyder ofrece un enfoque integral de la salud de la mujer, centrándose especialmente en la menopausia. Abarca diversos temas, como los aceites esenciales, la nutrición, los suplementos y los cambios en el estilo de vida, lo que lo convierte en un valioso recurso para las mujeres que buscan remedios y soluciones naturales. El formato de fácil lectura y los consejos prácticos han sido ampliamente elogiados, aunque algunas reseñas mencionan una excesiva promoción de los propios productos de la autora.

El libro es elogiado por su contenido exhaustivo y fácil de entender, que abarca una amplia gama de temas relacionados con la salud de la mujer y la menopausia. Muchos lectores aprecian los remedios naturales y las soluciones prácticas que se ofrecen, incluidos los planes de comidas y las recetas con aceites esenciales. El enfoque empático e informado de la autora resuena con muchas mujeres, haciendo que el material sea comprensible y alentador.

Algunas lectoras opinan que el libro contiene demasiado contenido promocional relacionado con los propios productos y suplementos de la autora. Hay quejas sobre el marketing agresivo y las tácticas de venta, que pueden restar valor a la experiencia general de lectura. Además, algunos lectores se sintieron engañados por el título del libro, ya que esperaban una guía centrada exclusivamente en los aceites esenciales.

(basado en 81 opiniones de lectores)

Título original:

The Essential Oils Menopause Solution: Alleviate Your Symptoms and Reclaim Your Energy, Sleep, Sex Drive, and Metabolism

Contenido del libro:

Alivie los síntomas de la perimenopausia y la menopausia con sencillas y seguras difusiones, tónicos y tinturas de bricolaje elaborados con aceites esenciales, de "una verdadera innovadora y líder en el campo de la salud hormonal de la mujer" (JJ Virgin, autora del bestseller del New York Times La dieta Virgin).

¿Y si la menopausia no tuviera que ser una lucha?

A lo largo de la vida, el cuerpo cambia constantemente, de forma necesaria y hermosa. Durante la menopausia, sin embargo, la disminución de la función ovárica y las fluctuaciones hormonales a menudo chocan con las toxinas ambientales, el estrés y el malestar digestivo, dando lugar a los síntomas que nos han dicho que debemos esperar: sofocos, aumento de peso, niebla cerebral, libido baja e irritabilidad. Pero como explica la Dra. Mariza Snyder, experta en salud hormonal femenina y autora de bestsellers, puedes y te mereces dormir bien por la noche, pensar con claridad, tener un estado de ánimo estable, un metabolismo enérgico y unas relaciones sexuales sin dolor. La solución no es medicar los cambios, sino llegar a la raíz de lo que realmente ocurre en el cuerpo. En La Solución de los Aceites Esenciales para la Menopausia, la Dra. Mariza ofrece un plan de vanguardia e integral para hacer precisamente eso, incluyendo:

- una explicación clara de lo que ocurre en tu cuerpo antes, durante y después del "cambio", y cómo ciertos factores desencadenantes del estilo de vida exacerban el desequilibrio hormonal.

- la ciencia más reciente que respalda los beneficios de los aceites esenciales como soluciones seguras y eficaces para los síntomas de la perimenopausia y la menopausia.

más de 75 recetas y protocolos diseñados para proporcionar soluciones para el sueño profundo y reparador, la ansiedad, los cambios de humor, la fatiga, los sofocos, la libido baja, la niebla cerebral, la sequedad vaginal, el malestar digestivo y mucho más.

un programa probado de equilibrio hormonal de 21 días con planes de comidas, recomendaciones de ejercicio, suplementos y terapias herbales diseñadas para revertir la miríada de síntomas que afectan a millones de mujeres hoy en día.

Rituales sencillos de autocuidado para ayudar a todos los sistemas del cuerpo, desde la digestión y la salud vaginal hasta la función mitocondrial y hepática, durante la transición perimenopáusica y menopáusica.

Siempre te mereces un cuerpo que funcione para ti, y si no te sientes lo mejor posible, te mereces soluciones que promuevan la curación real. En tan sólo veintiún días, La solución de los aceites esenciales para la menopausia le ayudará a recuperar una salud vibrante, óptima y duradera.