La recuperación de su niño interior: El método altamente aclamado para liberar su yo interior

Opiniones de los lectores

El libro se centra en el concepto del Niño Interior y ofrece una serie de ejercicios para ayudar a las personas a curarse de las heridas de la infancia y mejorar su autoidentidad. Muchos lectores lo consideran revelador y transformador, sobre todo para quienes han sufrido traumas en el pasado o tienen problemas de salud mental. Sin embargo, algunos opinan que puede no ser adecuado para todo el mundo, sobre todo para quienes no tienen formación artística o buscan una guía de autoayuda más directa.

⬤ Ofrece ejercicios atractivos e interactivos que promueven el autodescubrimiento y la curación.
⬤ Muchos lectores informaron de importantes avances emocionales y transformaciones personales.
⬤ Es accesible y fácil de entender para quienes están familiarizados con el trabajo con el Niño Interior.
⬤ Puede ser una gran actividad de unión para parejas y mejorar las relaciones.
⬤ Recomendado como herramienta terapéutica por algunos profesionales.

⬤ Puede estar demasiado centrado en ejercicios artísticos, lo que lo hace menos adecuado para personas incómodas con el dibujo o las tareas creativas.
⬤ Algunos lectores consideraron que no era beneficioso a menos que tuvieran problemas previos de salud mental o experiencia con el trabajo con el niño interior.
⬤ Algunos usuarios consideraron que el libro estaba anticuado y que le faltaba profundidad en la orientación más allá de los ejercicios proporcionados.
⬤ Algunos terapeutas consideraron que era difícil utilizarlo de forma eficaz en un entorno profesional, ya que consideraban que carecía de una perspectiva exhaustiva.

(basado en 177 opiniones de lectores)

Título original:

Recovery of Your Inner Child: The Highly Acclaimed Method for Liberating Your Inner Self

Contenido del libro:

El Niño Interior vive dentro de todos nosotros, es la parte de nosotros que siente emociones y es juguetona, intuitiva y creativa.

Normalmente oculto bajo nuestra personalidad adulta, el Niño Interior es la clave de la intimidad en las relaciones, el bienestar físico y emocional, la recuperación de las adicciones y la creatividad y sabiduría de nuestro yo interior. La recuperación de su niño interior es el único libro que le muestra cómo tener una experiencia de primera mano de su niño interior -sintiendo realmente sus emociones y recuperando su sentido de la maravilla- escribiendo y dibujando con la mano no dominante.

Ampliando la aclamada técnica presentada en El poder de tu otra mano, el Dr. Capacchione comparte aquí decenas de actividades prácticas que te ayudarán a abrazar a tu Niño Vulnerable y a tu Niño Enfadado, a encontrar al Padre Nutritivo que llevas dentro y, finalmente, a descubrir al Niño Creativo y Mágico que puede sanar tu vida.