La Guía Sobrevive y Prospera: Un libro ilustrado con consejos, técnicas y citas para afrontar los retos de tu vida

La Guía Sobrevive y Prospera: Un libro ilustrado con consejos, técnicas y citas para afrontar los retos de tu vida (Graham Scott Gini)

Título original:

The Survive and Thrive Guide: An Illustrated Book with Tips, Techniques, and Quotes on Dealing with the Challenges in Your Life

Contenido del libro:

LA GUÍA PARA SOBREVIVIR Y TRIUNFAR contiene comentarios, citas, ilustraciones y técnicas sobre cómo superar con éxito cualquier tipo de desafío al que te enfrentes. Se basa en el tratamiento de las reacciones emocionales que se producen, que pueden organizarse en cinco etapas de respuesta:

- Experimentar sentimientos de rabia por lo ocurrido.

- Sentir miedo y ansiedad sobre los efectos de este reto y tu capacidad para afrontarlo.

- recurrir a tus sentimientos de valentía para ayudarte a superar los obstáculos que se interpongan en tu camino,.

- Perdonar a los demás que han contribuido a este reto y a ti mismo por los errores cometidos en el camino.

- sentir gratitud por lo que has conseguido o hecho para superar el reto, y por lo que has aprendido independientemente de los resultados.

Para ello, este libro se divide en cinco partes sobre cómo afrontar tus sentimientos de ira, cómo lidiar con el miedo y la ansiedad, cómo sacar partido a tu valentía, cómo encontrar el perdón para los demás y para ti mismo, y cómo sentir gratitud.

Cada parte comienza con una introducción, seguida de una serie de secciones, con una introducción a las citas de esa sección y fotos que ilustran las citas. Cada sección termina con consejos sobre cómo aplicar estas ideas en tu vida.

GINI GRAHAM SCOTT, PhD, es escritora, editora y productora cinematográfica. Ha publicado más de 200 libros, 50 para editoriales tradicionales y 150 para su propia empresa Changemakers Publishing, especializada en libros de autoayuda, negocios populares y temas sociales. También escribe, revisa y hace de autora fantasma de libros y guiones para clientes. Ha escrito y producido 10 largometrajes, documentales y series de televisión.

Otros datos del libro:

ISBN:9781949537451
Autor:
Graham Scott Gini
Editorial:
Changemakers Pub
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Las obras del autor han sido publicadas por las siguientes editoriales:

Changemakers Pub
Lightning Source Inc
Authorhouse

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)