La epidemia del agotamiento: El aumento del estrés crónico y cómo solucionarlo

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su enfoque perspicaz y práctico para abordar el agotamiento y mejorar la cultura del lugar de trabajo. Ofrece estrategias respaldadas por la investigación, relatos amenos y consejos prácticos tanto para directivos como para empleados. Aunque muchos lectores lo encontraron esclarecedor y motivador, algunos se mostraron decepcionados y lo consideraron una pérdida de tiempo.

⬤ Lectura convincente con una gran investigación
⬤ elementos prácticos y consejos prácticos
⬤ atractivo y bien escrito
⬤ aborda tanto los aspectos personales como profesionales del liderazgo
⬤ presenta ideas relacionadas con el agotamiento
⬤ fomenta la empatía y la comprensión en la dinámica del lugar de trabajo
⬤ el tono conversacional lo hace accesible
⬤ proporciona ejemplos e ilumina los factores de estrés
⬤ aplicable a varios niveles de gestión.

⬤ Algunos lectores lo consideraron una pérdida de tiempo colosal
⬤ no todos encontraron el contenido atractivo o relevante
⬤ algunas sugerencias pueden no resonar con todo el mundo.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

The Burnout Epidemic: The Rise of Chronic Stress and How We Can Fix It

Contenido del libro:

En este poderoso libro, la experta en felicidad Jennifer Moss explica por qué el agotamiento es tan galopante y ofrece soluciones sencillas, basadas en la investigación, para ayudar a los empleados a minimizar el estrés y construir lugares de trabajo más felices.

⬤ Conclusiones basadas en la investigación sobre las causas reales del agotamiento.

⬤ Consejos prácticos para directivos y líderes.

⬤ Nuevos datos y encuestas sobre el efecto de la pandemia en el agotamiento.

⬤ Historias de éxito de empresas, antes y durante la pandemia.

Público: Directivos y líderes; profesionales de RRHH.