La danza de la ira: Cómo aumentar la confianza, establecer límites y practicar el autocuidado en el cambiante mundo laboral

Opiniones de los lectores

El libro de Helene Lerner es una guía motivacional y práctica destinada a ayudar a los lectores a aumentar su confianza, establecer límites y priorizar el autocuidado. La autora desarrolla un «Programa de cinco pasos» que los lectores pueden aplicar para mejorar su éxito y bienestar tanto en la vida profesional como en la personal. Muchas reseñas destacan el carácter atractivo, edificante y de apoyo del libro, comparándolo con una conversación amistosa que inspira a la acción.

Consejos atractivos y prácticos, tono edificante y positivo, fácil de leer y aplicar, incluye un programa estructurado para aumentar la confianza, promueve el autocuidado como parte integral del éxito, resuena con los lectores a nivel personal.

Algunos lectores pueden encontrar el contenido demasiado simplista o poco analítico; las personas que busquen estrategias más profundas pueden sentirse decepcionadas.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Confidence Booster: How to Boost Confidence, Set Boundaries and Practice Self-Care in the Changing Work World

Contenido del libro:

La pandemia ha sobrecargado a las mujeres trabajadoras, que asumen la mayor parte de las responsabilidades familiares en el cuidado de niños y ancianos.

El terreno laboral se ha vuelto híbrido, en el que se trabaja en la oficina y desde casa. La ansiedad de la reincorporación, junto con la adaptación a la «nueva normalidad» en constante cambio, puede crear confusión y falta de confianza en los trabajadores.

Helene Lerner, autora, consultora laboral y persona influyente en las redes sociales, ofrece orientación en forma de un programa de cinco pasos para aumentar la confianza. Este libro está repleto de consejos prácticos e inspiración para ayudar a las personas a sortear las barreras internas y sociales a las que se enfrentan en su vida diaria.