La Cura De Caminar: Pep Y Poder De Caminar; Cómo Curar Enfermedades Caminando

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Título original:

The Walking Cure: Pep And Power From Walking; How To Cure Disease By Walking

Contenido del libro:

"The Walking Cure: Pep And Power From Walking; How To Cure Disease By Walking" es un libro escrito por Bernarr MacFadden que explora los beneficios de caminar para la salud física y mental. El autor sostiene que caminar es una forma sencilla y eficaz de prevenir y curar muchas enfermedades, como la obesidad, las cardiopatías y la depresión.

El libro ofrece consejos prácticos sobre cómo incorporar el caminar a la vida diaria, incluyendo consejos sobre la forma adecuada, el ritmo y la distancia. También incluye historias inspiradoras de personas que han utilizado el caminar para superar enfermedades y mejorar su bienestar general. El estilo de MacFadden es directo y fácil de entender, lo que hace que este libro sea accesible para lectores de todas las edades y procedencias.

En general, "La cura andando" es un valioso recurso para cualquiera que desee mejorar su salud y vitalidad mediante el poder de caminar. El contenido incluye: Caminata hacia la salud, Mecánica de la marcha, Cuidado de los pies, Cómo vestirse, El pie plano y su corrección, Caminar para las mujeres, Cómo se mantienen en forma los atletas famosos, Cómo formar un club de marcha, Consejos útiles para los caminantes.

También incluye capítulos sobre muchas enfermedades y cómo caminar puede ayudar. Este escaso libro antiguo es una reimpresión facsímil del antiguo original y puede contener algunas imperfecciones como marcas de biblioteca y anotaciones.

Porque creemos que esta obra es importante desde el punto de vista cultural, la hemos puesto a su disposición como parte de nuestro compromiso de proteger, preservar y promover la literatura universal en ediciones asequibles, modernas y de alta calidad, fieles a su obra original.