La autoestima de una mujer: Luchas y triunfos en la búsqueda de la identidad

Opiniones de los lectores

En general, el libro recibió comentarios positivos por sus consejos prácticos sobre la autoestima y su accesibilidad. Muchos lectores lo consideraron impactante y transformador, especialmente para las jóvenes que se enfrentan a las presiones de la sociedad. Sin embargo, algunos críticos señalaron sus simplificaciones excesivas y una perspectiva unilateral de las responsabilidades personales en las relaciones.

El libro es elogiado por su lenguaje fácil de leer, sus herramientas prácticas para la superación personal y su contenido transformador. Se recomienda especialmente a las mujeres jóvenes y destaca por generar cambios positivos inmediatos en la vida de los lectores. Los críticos aprecian la presentación directa de los conceptos de autoestima y la relevancia de sus mensajes.

Los críticos mencionaron que el libro puede ser demasiado simplista y presentar ejemplos que no abordan adecuadamente las complejidades de las situaciones de la vida real, en particular cuando se trata de relaciones difíciles. Algunos opinaron que la perspectiva del autor es limitada, lo que puede llevar a una falta de concienciación sobre las injusticias sociales. Además, la inclusión de un ensayo se consideró innecesaria.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

A Woman's Self-Esteem: Struggles and Triumphs in the Search for Identity

Contenido del libro:

"En una época en la que las mujeres se enfrentan a muchas exigencias externas (trabajo, familia, comunidad), este libro les dará las herramientas y la inspiración necesarias para mantener los pies en la tierra. Una lectura obligada. ".

--Barbara McFarland, psicóloga y autora de Mi madre tenía razón.

Basado en las historias íntimas de mujeres que han luchado con problemas de autoestima, este valioso libro ofrece una guía paso a paso para las mujeres que desean transformarse y crear vidas poderosas, llenas de energía y motivación.

La autoestima de una mujer es también una guía para ayudar a las mujeres a aprender el impacto que pueden tener en sus propias vidas y cómo sus acciones positivas se traducirán en un mayor sentido de competencia y autoestima. El psicoterapeuta Nathaniel Branden, pionero en el campo de la autoestima, explica que los cimientos de una autoestima sana descansan en seis prácticas o virtudes clave -vivir conscientemente, autoaceptación, autorresponsabilidad, autoafirmación, vida con propósito e integridad personal- y revela cómo las mujeres pueden cultivar estas virtudes esenciales para alcanzar su pleno potencial. Las inspiradoras viñetas reales de la autora muestran cómo las mujeres se han enfrentado a estos complejos problemas rompiendo con los patrones que las sabotean y dando los pasos necesarios para crear vidas más satisfactorias.

En La autoestima de una mujer, Branden desmonta mitos comunes y nos recuerda que la autoestima no es un regalo que nos hacen los demás. Branden ofrece un examen revelador de los problemas especiales a los que se enfrentan las mujeres, como el amor romántico, los celos, el miedo al egoísmo, la expresión de la ira, la actitud defensiva y la ansiedad ante el éxito. Lleno de ejercicios creativos, La autoestima de una mujer se ha desarrollado para potenciar el desarrollo personal y fortalecer la autoestima.