Título original:
ANXIETY is not DEPRESSION: Questions and Answers
Contenido del libro:
La gente tiene muchas preguntas sobre la ansiedad, la depresión y la salud mental en general. Se preguntan: «¿Qué es lo que tengo y por qué? «.
NO HAY UN ÚNICO LUGAR DONDE ENCONTRAR RESPUESTAS.
Para nosotros hay tres etapas en nuestras vidas:
1ª--Decides que necesitas ayuda.
2ª--Etapa uno--Buscas ayuda. La mayoría descubrimos que estamos solos.
2ª--Escena dos--Alguien te deriva a un profesional que puede iniciar el proceso de ayuda.
3ª--Escena uno--Te rindes.
Escena dos--Te diagnostican y tratan tus trastornos.
La primera escena no debería ocurrir nunca, pero ocurre todo el tiempo. Quiero arreglar esto.
Este libro no tiene todas las respuestas, pero es un comienzo. Estas son mis respuestas a preguntas reales formuladas por personas como tú en Quora.com.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781950955589 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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