Hígado delgado: pierda grasa y toxinas para aumentar la energía, la salud y la longevidad

Opiniones de los lectores

El libro proporciona valiosas ideas y orientación para las personas que padecen hígado graso, ofreciendo información fácil de entender sobre la función hepática, cambios en la dieta y recetas prácticas. Muchos lectores informaron de cambios positivos en la salud y pérdida de peso tras seguir las recomendaciones del libro, mientras que algunos plantearon dudas sobre la organización y credibilidad de ciertas afirmaciones.

Contenido informativo, recetas prácticas, planes de comidas fáciles de seguir, ayuda a mejorar la comprensión de la salud hepática, impacto positivo en la salud y el estilo de vida de los lectores, incluye aspectos motivadores, escrito en un lenguaje accesible.

⬤ Algunos lectores consideraron que la organización del contenido era deficiente y observaron redundancias
⬤ se plantearon dudas sobre la credibilidad de ciertas afirmaciones hechas por el autor
⬤ recetas específicas no se ajustaban a las restricciones dietéticas de todo el mundo, y otros consideraron que ciertas opiniones podían restar valor al mensaje general.

(basado en 195 opiniones de lectores)

Título original:

Skinny Liver - Lose the fat and lose the toxins for increased energy, health and longevity

Contenido del libro:

Todo el mundo habla de la salud intestinal, y las depuraciones son tan omnipresentes que ya se habla de ellas, pero ¿qué pasa con nuestro órgano original de limpieza, desintoxicación y sede de la salud, el hígado?