Guía práctica para el tratamiento de los trastornos alimentarios: Superar los trastornos alimentarios

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una exploración exhaustiva de los trastornos alimentarios, proporcionando información sobre las distintas afecciones, opciones de tratamiento y estrategias de recuperación. Ha sido elogiado por su accesibilidad, minuciosidad y enfoque empático, lo que lo hace útil tanto para las personas que lo padecen como para quienes las apoyan.

Muy informativo y exhaustivo, fácil de leer, contiene consejos prácticos y estrategias de afrontamiento, tono positivo y compasivo, cubre una amplia gama de trastornos alimentarios y opciones de tratamiento, útil tanto para los que sufren como para los que les apoyan, fomenta la comprensión y el apoyo sin prejuicios.

Algunos críticos lo consideraron repetitivo y carente de soluciones concretas de autoayuda, criticaron la descripción de los trastornos alimentarios como algo similar a una adicción y señalaron la necesidad de profundizar en ciertos temas.

(basado en 30 opiniones de lectores)

Título original:

A Practical Guide to Treating Eating Disorders: Overcome Disordered Eating

Contenido del libro:

Desde comer para consolarse y saltarse comidas hasta la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa, los trastornos alimentarios se presentan de muchas formas.

Con el asesoramiento experto de una psicóloga experimentada, este libro le ayudará a recuperar el rumbo y a obtener la ayuda que necesita.

Rompa con los malos hábitos y sustitúyalos por otros mejores; comprenda sus problemas para poder seguir adelante; y aprenda a superar sus miedos, a amar su cuerpo y a descubrir cómo volver a disfrutar de la comida.