Guía del estrés para adolescentes

Opiniones de los lectores

En general, el libro ha tenido una buena acogida, ya que ofrece valiosas ideas y consejos prácticos para los adolescentes que se enfrentan al estrés, las amistades y los problemas de salud mental. Tanto los jóvenes lectores como sus padres lo han elogiado por su sencillez y utilidad. Sin embargo, algunos lectores consideraron que carecía de profundidad o que aumentaba el estrés en lugar de aliviarlo.

⬤ Proporciona información práctica y contenidos de fácil comprensión para los adolescentes.
⬤ Está bien documentado y es fácil de leer, por lo que es adecuado tanto para jóvenes lectores como para adultos.
⬤ Ofrece consejos específicos para tratar los problemas de salud mental de los amigos y mantener al mismo tiempo el bienestar personal.
⬤ Muchos lectores se sintieron comprendidos y encontraron consuelo en sus mensajes.
⬤ Útil como recurso para consejeros y trabajadores de apoyo.

⬤ Algunos lectores lo consideraron demasiado simplista y poco útil, describiéndolo como un consejo común.
⬤ Unos pocos mencionaron que provocaba mayor estrés o angustia emocional a sus hijos adolescentes.
⬤ Falta de información detallada sobre el contenido a disposición de los lectores potenciales.
⬤ Se cuestionó la exactitud de las notas adicionales sobre la búsqueda de más ayuda.

(basado en 49 opiniones de lectores)

Título original:

Teenage Guide to Stress

Contenido del libro:

Una lectura esencial para los adolescentes y los adultos que se preocupan por ellos.

Una visión fantásticamente amplia, tranquilizadora, reveladora y exhaustiva de las tensiones a las que se enfrentan muchos adolescentes, que les capacita para tomar el control de su salud mental y su bienestar.