¡Get a Life! Cómo conciliar la vida laboral y familiar

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Título original:

Get a Life!: Creating a Successful Work-Life Balance

Contenido del libro:

¿El trabajo se está apoderando de su vida? ¿Interfiere su vida en su éxito laboral? El equilibrio entre el trabajo y la vida privada está en constante evolución y puede ser difícil de encontrar y mantener, sobre todo a medida que se desarrolla la carrera profesional y cambian las circunstancias.

Consíguete una vida es un manual muy práctico que te ayudará a conseguirlo. Escrito por Rick Hughes, coach, asesor y consultor de bienestar, este libro abarca desde la evaluación de las propias necesidades, la delegación y gestión de la carga de trabajo y los mitos del perfeccionismo, hasta la gestión y la inversión en las relaciones en el trabajo y en casa, pasando por el desarrollo profesional y personal, la creatividad y la autoestima.

Con abundantes consejos, estudios de casos y útiles planes de acción basados en más de 25 años de experiencia en el mundo real, Get A Life!le ayudará a encontrar el equilibrio que funciona para usted, ahora.