¡Consíguete una vida! Equilibrio entre la vida personal y profesional

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Título original:

Get a Life!: Creating a Successful Work-Life Balance

Contenido del libro:

¿El trabajo se está apoderando de tu vida? ¿Interfiere tu vida en tu éxito laboral?

El equilibrio entre el trabajo y la vida personal está en constante evolución y puede ser difícil de encontrar y mantener, sobre todo a medida que se desarrolla la carrera profesional y cambian las circunstancias. Consigue una vida es un manual muy práctico que te ayudará a conseguirlo.

Escrito por Rick Hughes, coach, asesor y consultor de bienestar, este libro abarca desde la evaluación de las propias necesidades, la delegación y gestión de la carga de trabajo y los mitos del perfeccionismo, hasta la gestión y la inversión en las relaciones en el trabajo y en casa, pasando por el desarrollo profesional y personal, la creatividad y la autoestima. Con una gran cantidad de consejos, estudios de casos y útiles planes de acción basados en más de 25 años de experiencia en el mundo real, Get A Life!le ayudará a encontrar el equilibrio que funciona para usted, ahora.