Fix-It and Forget-It Instant Pot Light & Healthy Cookbook: Recetas de 7 ingredientes para perder peso y mejorar la salud del corazón

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Título original:

Fix-It and Forget-It Instant Pot Light & Healthy Cookbook: 7-Ingredient Recipes for Weight Loss and Heart Health

Contenido del libro:

Serie superventas del New York Times 100 recetas Instant Pot sabrosas, divertidas, rápidas y saludables para toda la familia, con fotografías en color.

Aquí tienes 127 recetas saludables, bajas en calorías y frescas que encantarán a toda la familia. Todas están hechas en una olla Instant Pot: ¡su solución para comidas sabrosas y estupendas sin mucho tiempo ni problemas! Tanto si su objetivo es perder peso, tener más energía, equilibrar el azúcar en sangre o fortalecer el sistema inmunitario, comer bien puede marcar la diferencia. Dé un paso en la dirección correcta con este libro de cocina saludable. Hazte con un puñado de ingredientes básicos y luego sólo necesitarás siete o menos ingredientes nuevos para cada receta, con lo que cocinar sano será mucho más fácil.

Hope Comerford ha seleccionado los mejores platos para Instant Pot de cocineros caseros de todo el país y está deseando compartirlos contigo. También le dará consejos sobre cómo preparar y utilizar su Olla Instantánea, cómo saber cuándo su comida está perfectamente hecha y mucho más. En el libro Fix-It and Forget-It Instant Pot Cookbook, encontrará recetas divertidas y familiares para:

⬤ Los Platos Principales (Pollo y Pavo, Ternera, Oporto, Alubias y Otros Platos Principales, Marisco).

⬤ Sopas, Guisos y Chilis.

⬤ Verduras.

⬤ Aperitivos, tentempiés y cremas para untar.

⬤ Bebidas.

⬤ Panes y platos para el desayuno.

Enchufa la olla Instant Pot y ¡a comer sano!