Título original:
This Is Gratitude: Activities to Help You See the Good That's All Around You
Contenido del libro:
Esta es una oportunidad para mirar más de cerca a tu alrededor y darte cuenta de lo que ya está ahí, para dejar que la gratitud haga tu mundo más brillante.
Las reflexivas indicaciones de este diario guiado sólo te llevarán unos minutos y cambiarán tu perspectiva de forma significativa. Tanto si es la primera vez que escribe un diario como si ya lo hace con regularidad, descubrirá nuevas formas de apreciar lo que es, de honrar lo que ha sido y de soñar con lo que está por venir.
Esto es gratitud es un regalo de autocuidado bien pensado para un cumpleaños, el Año Nuevo o simplemente porque sí. Define la gratitud de forma que tenga un significado personal con indicaciones accesibles, como: - Pequeños caprichos, tiempo para descansar, una caja de té nueva... Ésta es una lista de pequeñas formas de mostrar agradecimiento por mí mismo.
- Quiero ofrecer a mi yo más joven un profundo agradecimiento por su perseverancia en _____. - Esta es una lista de personas que conozco -amigos, familiares, vecinos, compañeros de trabajo- cuya existencia me importa profundamente.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781970147667 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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