Entrenando a los jugadores de Floorball del mañana: Nuevos y desafiantes ejercicios de floorball

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Título original:

Training Tomorrow's Floorball Players: New and challenging floorball drills

Contenido del libro:

La cantidad de información a la que se enfrenta y procesa un jugador de floorball durante un partido es asombrosa.

Tienes a tus propios compañeros de equipo moviéndose y comunicándose, los movimientos y acciones de los oponentes, mientras tanto tienes que posicionarte, ser consciente de tu cuerpo, cambiar entre ataque y defensa, tomar decisiones rápidas y responder a las cosas que suceden a tu alrededor, a veces con la pelota, a veces sin ella, mientras todo está sucediendo a una velocidad muy alta. Esto puede compararse con el ancho de banda de Internet: si la conexión es lenta, sientes muchas interrupciones en todo lo que haces o intentas hacer.

Con una conexión de alta velocidad el procesamiento de la información y el cambio entre tareas será suave y sin problemas. Cuando aumentas el "ancho de banda" de tus jugadores de floorball durante los entrenamientos de floorball, con ejercicios multitarea desafiantes con tiempo reducido en realidad haces lo contrario para la sensación del juego, ralentizas el juego para ellos gracias a un mayor "ancho de banda". Este es exactamente el propósito de este libro, para darle la comprensión, herramientas y métodos para aumentar el "ancho de banda", con ejercicios de floorball no lineales o multidimensionales y entrenamiento para todos sus jugadores.

La clave es aumentar el desafío todo el tiempo para todos sus jugadores, de lo contrario la curva de desarrollo se aplanará, si no se empuja más allá. Vamos a ir más allá.