Entrenamiento cerebral: Rompecabezas de entrenamiento cerebral para mejorar la memoria, la concentración, la capacidad de tomar decisiones y la flexibilidad mental

Título original:

The Brain Fitness Workout: Brain Training Puzzles to Improve Your Memory, Concentration, Decision-Making Skills and Mental Flexibility

Contenido del libro:

Aunque la mayoría de la gente es consciente de la importancia de mantener el cuerpo en buena forma, sólo en los últimos años se ha aceptado de forma generalizada que el cerebro se nutre de retos y necesita ejercitarse y entrenarse tanto como otras partes del cuerpo.

Brain Fitness Workout incluye una amplia gama de rompecabezas, pruebas y ejercicios diseñados para proporcionar retos mentales originales y estimulantes con el objetivo de mejorar la aptitud cerebral de los lectores. Varios de los ejercicios son pruebas de velocidad contrarreloj.

En algunos casos se proporciona una puntuación de evaluación para que los lectores puedan controlar sus resultados.