Enfrentarse a la violencia: Prepararse para lo inesperado

Título original:

Facing Violence: Preparing for the Unexpected

Contenido del libro:

La supervivencia favorece a la mente preparada-Robert Crowley.

GANADOR DEL ELit Award GOLD - 2012.

FINALISTA del premio USA Best Books - 2012.

MENCIÓN HONORABLE del Premio Eric Hoffer - 2012.

Este libro se sostiene por sí solo como una introducción al contexto de la autodefensa. Hay siete elementos que deben abordarse para llevar el entrenamiento de defensa personal a algo que se acerque a lo «completo». Cualquier entrenamiento que descarte cualquiera de estas áreas te deja vulnerable.

⬤ 1. Implicaciones legales y éticas. Un estudiante que aprende defensa personal debe aprender la ley de la fuerza. De lo contrario, es posible entrenarse para ir a la cárcel. Al lado de las reglas legales, cada estudiante debe explorar sus propias limitaciones éticas. La mayoría no sabe realmente dónde se encuentra esta línea ética en su interior.

⬤ 2. Dinámica de la violencia. La defensa personal debe enseñar cómo se producen los ataques. Los alumnos deben ser capaces de reconocer un ataque antes de que se produzca y saber a qué tipo se enfrentan.

⬤ 3. Evitación. Los alumnos deben aprender y practicar a no luchar. El aprendizaje incluye el escape y la evasión, la desescalada verbal y también la evitación pura y dura.

⬤ 4. Contra-emboscada. Si el alumno no vio los precursores o no pudo evitar con éxito el encuentro necesitará un puñado de acciones entrenadas a nivel de reflejos para un ataque violento repentino.

⬤ 5. Romper la congelación. La congelación es casi universal en un ataque repentino. Los alumnos deben aprender a reconocer una congelación y a salir de ella.

⬤ 6. La lucha en sí. La mayoría de los instructores de artes marciales y defensa personal concentran su tiempo aquí. Lo que se enseña sólo tiene que estar en consonancia con la forma en que la violencia ocurre en el mundo.

⬤ 7. Las secuelas. Hay efectos legales, psicológicos y médicos potenciales de involucrarse en la violencia, no importa lo justificada que esté. La preparación previa es fundamental.

Cualquier profesor o estudiante de defensa personal, cualquier persona interesada en la defensa personal y cualquier persona que desee una comprensión más profunda de la violencia necesita leer este libro.

Recomendamos encarecidamente este libro a cualquier persona que desee aprender defensa personal o comprender cómo mantenerse a salvo en caso de que la violencia haga acto de presencia.