El poder curativo de los pensamientos negativos y las sensaciones incómodas

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su visión transformadora de la conciencia emocional y la curación. Muchos lectores informan de un cambio significativo en su forma de pensar y de abordar los sentimientos negativos, ya que las historias personales del autor y sus explicaciones detalladas les resultan útiles y comprensibles.

⬤ Ofrece ideas transformadoras y enfoques prácticos para tratar las emociones negativas.
⬤ Muchos lectores lo encontraron ameno y lo recomendaron a otros.
⬤ El autor ofrece explicaciones exhaustivas e historias personales que resuenan con los lectores.
⬤ Los lectores creen que les ayuda a comprenderse mejor a sí mismos y les proporciona herramientas para la sanación emocional.

⬤ Algunos lectores señalaron que el libro es largo.
⬤ Algunas partes del libro son repetitivas, aunque algunos creen que esto es necesario para la comprensión.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

The Healing Power of Negative Thoughts and Uncomfortable Sensations

Contenido del libro:

Cuántas veces en el curso de nuestros estudios del Nuevo Pensamiento hemos oído frases como «Piensa en POSITIVO», «CANCELA esos pensamientos NEGATIVOS “ y ”No pienses en cosas NEGATIVAS o pasarán cosas NEGATIVAS “ Y cuántas veces, como estudiantes y buscadores de la salud y la felicidad, nos hemos encontrado incapaces de mantenernos en esa filosofía de ”Piensa en Positivo» y en su lugar, pensando «Hay algo mal en mí, simplemente no lo estoy haciendo bien».

¿Podría ser que al intentar deshacernos de nuestros pensamientos «NEGATIVOS» y sensaciones «INCÓMODAS», estemos, de hecho, suprimiendo, ignorando y evitando una de las mayores herramientas que tenemos para sanar y vivir una vida plena? En este nuevo libro revelador, David Friedman examina directamente nuestros pensamientos «NEGATIVOS» y sensaciones «INCÓMODAS» y nos revela que no son cosas que debamos temer o ignorar, sino más bien mensajes de nuestro pasado, herramientas que podemos utilizar para sanar cualquier trauma y malestar que hayamos evitado durante mucho tiempo y que surgen cada vez que intentamos «pensar en positivo».